منه ګویم، اگر تاسو کب هم د مطبخ کې د خواړلو په وخت کې لارښود شوي "پختن خو ډیر مشکل دی" مننه من د سره موافقوم. خوش خبری! د فروزیدو قطعاتو لال مرچا ورکړئ، یو آسان راه برای سرعت بخشیدن به د پختنو سمبو蔷ې چې خوشمزه دي!
تاسو د لال مرچا کچه ټکي پیسې حاصل کوئ چې دې په نیولو سره فروزیدل شوي دي ترڅو دې د ډیره وخت پورې تازه موندل شي. زه این غلافو په خوښني وکړوم چې دا ډیره زیات وخت تر د ځایونو انتخابونو تر ژوندې وي! لال مرچا خوشمزه او سلامتی too! دا د ویټامین C د یوه قدرتمند محصول دی چې کمک کوي د جسم تونګه او سلامتی راکړئ. په کالری کم - چې د یوه آسان راه دی د دیت کې اضافه کولو لپاره بی سبب!
سرخ پیازونه چې تاسو شوی کې د غسل په توګه واخلمه او د قطع کولو په توګه واخلمه قبل از اینکه بد شوی. د زمان خوراکي وړاندیز ته احتمالاتو دی او ددرې چې تاسو مشغول یا به سادگی نه مخکې پختن کوي.
و ټول د کار تاسو په اړه دی چې دغه مخمر شوي ډګر سرخ مرغومي ته وکړئ! تاسو صرف لږه ډله کيس ته گره کړئ او دا درمياں خوراک ته اندازه کړئ. دا هم سریع، ساده دی چې د تاسو وقت بسیار وخت راه نه ورکوي. دا د غواړو وخت ته د فایده ورځای شي او کمتره چپانی!
تکروري: دا په تکروري کې خوب دي! دا د خوراکونو کې استعمال شوي دي چې د ډلو کې د ډلو او مش روغن کې ورکوي. دا دلته خوشی، سالم او سالم خوراک دی چې د کم وخت کې ته ته رسیدل کیږي.
د پیزا تیټینګ لپاره استعمال کړئ په څیر د پیزا ته په قبل از د ګرم کولو کې ورکړئ. دا رنګ د خوشی ورکوي او د پیزا تیټینګ لپاره خوشی ورکوي!
د خوراکونو کې په څیر د سیاله لري، مثلاً سوپ او قورمه. دا د مخمر مرغومي ته د زیاته پاني کې ورکوي او د خوراک ته مükem.