فروزیده کبوتره بلکه (آیا تاسو دا اجربه کړئ؟ آیا دا غريب لري... خو، دا خوشمزه ده او د فروزیو سیکشن کې د خرڅوکو کې! (9) فروزیده کاب کبوتره (کبوتره: د کاب شکل کې چمتو شوي او د معیاري پیکینګ او فروزیدو سره)، دا تاسو ته اجازه ورکوي چې همدا ځای کې د کبوتره طعم ته رسئ، حتی کله چې کبوتره تازه نه دي. د کبوتره طعم استعمال کولو لپاره د یوې ډوله راه!
مAMA6860 د 2009 کال د اکتوبر 18: خوښه کول په واقع زیات مشکل دی چې لوی کبوبونه یا ته ډیر بزرګ پمپکین غذا کړئ یا دا کاره کړئ چې دا قطعه کړئ او پوسته کړئ چې هغه ټولو څخه چې تاسو د مخکې پای فیل شته ولري. دا د ډیر نفيسه کار لپاره د جلا شوي پمپکین کب دی!!! په قبل کې دمخه کړ شوی او هر څو چې تاسو ته ورکړئ تاسو ته ورکړئ. د سپریډر د ما راه حساب د ډیر زړه ترسره کوي. همدا، دا د ډیر ساده دی چې تاسو نه ته غوره کوي چې د پمپکین تر ډیر بد شوی یا خراب شوی وکړئ چې د ځانګړي وخت تاسو نه ته تر ټولو استعمال کړئ. دا معنا دی چې تاسو دا د فریزر ته رکړئ او هر وخت کې ترڅو استعمال کړئ! د خوښالی وروسته، د جلا شوي پمپکین کب د طبیعي او پر اساسی مواد پورې دی چې د جسم توان دی:/\
چې تر څو که قرار دی ډول ډول پمپکن ټوکې د سرمایي شوي ډولونو لپاره غذاونو کې استعمال کړئ، مګر هغه فروش تاریخ چېک کړئ او اومید ورکړئ که خورا نږدی نه وي. دا چې تاسو خواښي شي دی چې چيزی خریدلئ چې دا به خورا راغلي وی یا منقضی شوی! د پمپکن موسم کې د خریدل شوي پمپکنونو او د خود پمپکن ټوکې سرمایي کولو په ځای کې گزینه هم دی. دا ساده دی! پمپکن: بس دا ساده دی - تاسو ته ډول ډول ته چېرته کړئ او د ګرم پانی کې چند دقیقو ته بلینک کړئ، پس دا سرمایي کړئ. چېرې دا کامل طور سرمایي شوي وی، تاسو دا د پلاستیکی کیسه کې ورکړئ او سرمایي کړئ، چې د زما په ګرمۍ کې د خاص لحظونو لپاره تیار وي!
زیاته ډول خوشمزه ریسپیسونه چې تاسو د سرمایي شوي پمپکن ټوکې استعمال کولو سره ورکړئ. خوشمزه فضا — دا ته د شوربو، د چلونو او د کسرونو په اضافه کړئ؛ تاسو یوازې د خوښې معاملاتو کې هم کمیابه ورکړئ! د ساده خوشمزه شوربې پمپکن تکه چې د سرمایي شوي پمپکن ټوکې سره تهیه شوی دی چې تاسو د خود ته د اولويت ورکړئ.
اول، د یو بیرغه پاتری کې برخه زیتونی اوب او پیازونه چې خپلې وو، د ګریمې سره شروع کړئ چې تاسو د مخکې لپاره د یوه دقیقه په متوسط گرمۍ کې واخلم. پس د ګریمې چې عطردار وي، د ګریمې سره غوره کړئ.
د داخلی موادو ته گرم کړئ، پس د فروزیده چمتو شوي کبوتره سره مالیز کړئ، د نمک/فلفل سره، کله چې همه چيز به خوبی بویلېږي، د ۲۰-۲۵ دقیقو په مدت کې د کلاسیک روش ته ورسئ. دا ده چې همدا ځای کې موادو ترکیب کړئ، د هغویو خوب ترکیب شوي!