के तपाईं फ्रोजन कट गाजरहरू देखेको वा खाएको छ? चापिएको र फ्रोजन सब्जीहरू जस्तै, यो ठाण्डो र ठूलो बर्फको रूपमा छ, तर यसको दीवारहरू गाजरहरूबाट बनेका छन्। यी फ्रोजन कट गाजरहरू श्रेष्ठ छन् किनकि तपाईं तिनीहरूलाई खरीद्नु भन्दा पछि तिनीहरूलाई बस फ्रिजमा राख्न सजिलो छ जब तिनीहरू खानको लागि जरुरी छ।
फ्रोजन कटेको गाजरको साथ बहुतै फाइदा छ, र तपाईंले आफ्नो भोजनमा यसलाई समाविष्ट गर्ने विचार गर्नु पर्दछ। एक राम्रो बात यो हो कि यी गाजरहरू सादैन्तिक गाजरबाट पनि एउटै पोषक तत्वहरू हल्न जान्छ। यसले तपाईंलाई गाजरमा पाइने सबै महत्वपूर्ण विटामिनहरू र मिनरलहरू प्राप्त गराउँछ। यी सुविधाजनक पनि छन् किनभने तपाईंले यसलाई धुनु वा काट्नु पर्दैन। तपाईंले यसलाई पकाउन बाट धुनेर वा काट्ने गर्न चाहेको छैन।
फ्रिज मा राख्ने कटेको गाजरको एक बढीया फाइदा हो, तपाईं उनहरुलाई ८ महिना सम्मको दरम्यान फ्रिजमा थाहिरूपमा राख्न सक्नुहुन्छ! तपाईं उनीहरूलाई बक्समा थाहिरूपमा बहुत लामो समयसम्म राख्न सक्नुहुन्छ र तिनीहरू खराब हुने वा ताँबो हुने चिन्ता गर्नुपर्दैन, जसलाई ताजा सब्जीहरू पनि हुन सक्छन्। तपाईं एकदमै अनेक सङ्ख्यामा उनीहरूलाई खरीद्न सक्नुहुन्छ र यो दीर्घकालमा पैसा बचाउन मद्दत गर्दछ। बल्क खरीद्न ठूलो छुट दिन्छ भनेरै छ, यसले तपाईंको फ्रिजमा सदैव एक स्वस्थ विकल्प तयार राख्दछ!
तपाईं स्कूल, गृहकार्य र सबै आनन्दपूर्ण कामहरूमा ब्यस्त छौनुभएको छ। यदि यसरी भए पनि, तपाईं किचनमा रातराती खाना तयार गर्नका लागि धेरै समय खर्च गर्ने छैनन्। यसले ब्यस्त परिवारहरूलाई जस्तै तपाईंको जस्तै फ्रिजमा राख्ने कटेको गाजरहरू राम्रो बनाउँछ। यी कारणहरू खाना तयार गर्न तेज र साधारण बनाउँछ!

फ्रोजन कट गाजरहरूलाई सूप, स्टु र कसेरोलमा थप्नु भएको पनि राम्रो छ, वा फरक खाना बनाउन अघि मात्र त्यहीलाई भापमा भिजाएर नरम बनाउन सक्नुहुन्छ। तपाईंले त्यहाँलाई फ्रिजबाट बाहिर लिएर त्यो जस्तै खाना बनाउने कुरामा ठस्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले त्यहाँलाई पूर्णतया ठण्डा गर्न सक्दैन! विशेष गरी, फ्रोजन कट गाजरले ताजा गाजरभन्दा कम समय लाग्छ र त्यसैले खाना तेस्रो समयमा तयार हुन्छ। यस रीतीले, तपाईंले आफ्नो परिवारसँग खाना खाउनको बदले खाना बनाउनमा समय खर्च गर्न बाध्य हुनुहुन्छ।

खानाको योजना प्रत्येक सप्ताहको पाँच दिनमा एकदम सिरदर्द बन्न सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंले लोगहरूसँग (जस्तै म गर्छु, मेरो परिवार कभरै थक्दैन) खाना बनाउनु पर्छ। कभरै यो कुरा बनाउन सक्ने के हो भनेर योग्य विचार गर्न भएको भाग बढी मुश्किल छ। फ्रोजन कट गाजरहरू खानाको योजनामा समय बचाउनका लागि वास्तविक रूपमा उपयोगी छन्, किनकि त्यहीले बहुमुखी र सुलभ छ। त्यही बहुमुखी छ!

फ्रोजन कट गाजरहरू को चाउप, सलाड, स्टिर-फ्राइड सब्जीमा वा पास्ता प्लेटहरूमा मुख्य भोजनको रूपमा थपिन सकिन्छ र धेरैभन्दा मिठाइमा पनि! अवश्य — र तपाईं पनि आफ्नो पसन्दीन मिठाइहरूमा तिनहरूलाई खोल्ने तरिकाहरू पाउन सक्नुहुन्छ! तिनीहरू आफ्नो भोजनमा रङ्गीन रङ्ग र पोषण ल्याउने श्रेष्ठ तरिकाहरू हुन्। यसलाई स्टीम वा बेक गर्ने पनि राम्रो साइड डिश वा स्नैक पार्न भएको छ। यस तरिकाले, तिनीहरूको राम्रो स्वादहरूलाई धेरै तरिकामा आनन्द लिन सकिन्छ।