ဘလူးဘယ်ရီတွေဟာ ထူးခြားတဲ့ အသီးတွေပါ။ ၎င်းတို့ဟာ သေးငယ်ပြီး ဝိုင်းပြီး အဝတ်ရောင်ရဲ့ အလှပဆုံး အရိပ်တွေပါ။ နွေရာသီမှာ ကျန်းမာပြီး အရသာရှိတဲ့ စတော်ဘယ်ရီတွေ စိုက်ပျိုးနိုင်တုန်းပါ။ ဘလူးဘယ်ရီဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းတယ်၊ ပါးစပ်အတွက် ကောင်းတယ်၊ အရသာကောင်းရုံတင်မက ဘလူးဘယ်ရီဟာ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း ကောင်းပါတယ်။ ဒါတွေဟာ ကျန်းမာတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို အားပေးတဲ့ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ ပြည့်နေတာကို တွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဘလူးဘယ်ရီတွေဟာ အထူးသဖြင့် နှလုံးအတွက် ကျန်းမာစေတယ်၊ ပိုတောင်ကောင်းစေပြီး အသက်ကို ခြိမ်းခြောက်တဲ့ ရောဂါတွေကို ကာကွယ်ရာမှာတောင် ပါဝင်ပါတယ်။
ကုလားမျိုးပြာများကို အစားထိုးရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး သူတို့ကို စားခြင်းကို မကြိုက်ဘူးဆိုသော လူများအတွက် အကြံပြုချက်များ။ အဆင့် #1: သင့်ကုလားမျိုးပြာများကို အမြဲတမ်း ဆေးချပါ။ ဒါဟာ မျက်နှာပြင်တွင် အားလုံးကို ဖယ်ရှားပေးမည်ဖြစ်သည်။ အခြားအရွယ်အစားတစ်ခုမှာ သင့်ကုလားမျိုးပြာများကို စားမည့်အချိန်မှာ အိမ်အဆောက်ထဲမှာ အချိန်ကို ပြောင်းလဲပေးပါ။ ဒါပေမယ့် သူတို့ကို အေးချမ်းစွာ ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး ပို၍ သာသနာရှိနိုင်သည်။
သူတို့ကို အမြစ်ရည်ပျော်ရွှင်းသောနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အမြစ်ရည်ပျော်ရွှင်းသော ကော်ကီးများ! ကော်ကီးများသည် ဘရဲနှင့် ပါးဆီအကြားတွင် ရောင်းဝယ်ထားသည့် အစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်တော်တို့အားလုံးအတွက် ဒါဟာ အလွယ်တကူ နှင့် ပျော်ရွှင်းသောအရာဖြစ်ပါတယ်။ အမြစ်ရည်ကော်ကီးများ ဘာလို့လဲ ဒီ အမြစ်ရည်ကော်ကီးပြုလုပ်ခြင်းက လွယ်ကူပါတယ်။
အမြစ်ရည်အတွက် နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ တိုက်ရိုက်နှင့် အစိမ်းထဲမှာ။ ဒါပေမယ့် မင်းအတွက် ဘာက အကောင်းဆုံးလဲ။ အမှန်တကယ်တော့ တိုက်ရိုက်နှင့် အစိမ်းထဲမှာ တိုက်ရိုက်က အရသာကောင်းတယ်၊ ဗিটာမင်နှင့် ကြွက်ပြားများ မင်းရဲ့ အသက်ရှင်မှုအတွက် ကောင်းတယ်။ အစိမ်းထဲမှာ အမြစ်ရည်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါက မင်းရဲ့ အစိမ်းထဲမှာ ကောင်းပြီး တိုက်ရိုက်ထက် အရေးကောင်းတယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ အချိန်နှင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်!
အမျိုးသမီးများ: ဒီလေးဟာ အမေရိကန်တောင်ပိုင်းတွင် မူလတည်ထောင်ခဲ့တဲ့ အရာဝတ္ထုဖြစ်တယ်ဆိုတာ သူ့ကို သိပါသလား? အမှန်တော့ ဒီမျိုးကို ဒီဒေသတွင် အနည်းဆုံး ၁၀၀၀ နှစ်က ပြောင်းပြန်ပြောင်းပြန် ပျံ့နှံ့စေခဲ့ပါတယ်! အမျိုးသမီးများဟာ အမေရိကန်တောင်ပိုင်း ဘာသာရေးသမားတွေရဲ့ အကြိုက်အကျင်း အစားအစာဖြစ်ခဲ့ပြီး ရှေးဟောင်း ပျောက်ဆုံးသမားတွေက အသုံးပြုခဲ့တဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်! ပြီးတော့ နှစ်နှစ်အကြာ နှစ်ဆယ်ရာစတွင် ရှေးဟောင်း ပြင်သစ် White Elizabeth က New Jersey သို့ ရွှေ့ပြောင်းလာပြီး အမျိုးသမီးများကို ပျံ့နှံ့စေခဲ့ပါတယ်။ အမျိုးသမီးများကို ပိုမို ကျယ်ပြန့်စေချင်တဲ့ Coville Frederick ဆိုတဲ့ သိပ္ပံပညာရှင်နဲ့ White က အမျိုးသမီးများရဲ့ အသစ်များကို ထုတ်လုပ်ဖို့ အလုပ်အသက်များစွာ လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီနေ့တွင် အမေရိကန်တွင် အမျိုးသမီးများဟာ အကြိုက်အကျင်း အစားအစာတစ်ခုဖြစ်ပြီး နိုင်ငံအတွင်းရှိ အိမ်များတွင် ပေါ်ထွက်နေပါတယ်!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS