frozen chopped okra ອຸດมະນຸດ & ອຸປະກອນໃນChina

frozen chopped okra

ໜັງຫຼາຍແມ່ນເປັນຜຸດທີ່ດີແລະມີຄົນຫຼາຍທີ່ຮັກໃນການເອົາມັນມາໃຊ້ໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາ. ມັນເພີ່ມລົດລາບໍ່ແລະຄືນໄປສະຫຼັບໃນເວລາກິນຄ່ຽວ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເອົາຜຸດຫຼາຍດີໆນີ້ມາໃຊ້ໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ໜັງຫຼາຍຈຳແລ່ງແມ່ນລູກຄ່າທີ່ດີ! ຄ່ຽວຂາວຄວ່າໄວ / ບໍ່ມີການເຮັດຫຼາຍແລະສົມສູງສຳລັບການ)prepareForSegueໄວ ຫຼືຄົນທີ່ມີເວລານ້ອຍ. ປົກສະໜູນວ່າເປັນເຫດຜົນທີ່ໃຫ້ໜັງຫຼາຍຈຳແລ່ງເປັນຜຸດທີ່ມີຄວາມສະຫຼັບແລະສົມສູງສຳລັບການເຮັດອາຫານທີ່ມີລົດລາ.

Louisiana Gumbo ເປັນອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍ. มັນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເພາະມີສ່ວນປະກອບຫຼາຍ, ສ່ວນທີ່ສຳຄັນແລະຍັງມີ okra ໃນອາຫານ! ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຊຸ້ມໃຈລອງສູດ Gumbo ຂອງ Instant Pot ທີ່ໃຊ້ okra ຕັດ冷冻, ອາຫານນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຫຼຸດລົງການກິນ Gumbo ກັບ okra. Okra ที่ถูกแช่เย็นมีรสชาติอร่อยและเพิ่มเนื้อสัมผัสที่ดีให้กับอาหารทุกคนจะชอบ. และเมื่อคุณใช้ okra ที่ถูกแช่เย็นแล้วตัดเป็นชิ้นๆ, มันหมายความว่าคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการทำความสะอาดและตัดสด. สิ่งนี้ทำให้การปรุงอาหารของคุณง่ายและเร็วขึ้นมาก!

ການchuẩnເບິ່ງທີ່ວຽງແລະສະຫຼຸບສຳລັບອາຫານທີ່ຊົມຊ້ານ

ການຊື້ໝາກອັບທີ່ຖືກຕັດແລ້ວເປັນວິທີ້ທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ ເພື່ອສ້າງມື້ຫຼາຍທີ່ມີรสສະຫງົມທີ່ບ້ານ. ມັນມີຄວາມຫຼາຍຮູບແບບ, ແລະສາມາດໃຊ້ໃນອາຫານຫຼາຍປະເພດ, ເຊັ່ນ ອີ່ຫຼູ ຫຼື ສູບ. ນີ້ແມ່ນສູດຫຼາຍທີ່ງ່າຍຫຼາຍ ເຊິ່ງເຂົ້າຄູ່ດີກັບ Roti, Paratha ຫຼືແມ່ນກຸ້ ແລະເຂົ້າຄູ່ດີທີ່ສຸດໃນຄືນທີ່ທ່ານບໍ່ມີເວລາຫຼາຍທີ່ຈະຢູ່ຫຼັງเตັນຫຼັງ – ອີ່ຫຼາຍຜູ້ກິນເປັນເນື້ອສັດ Okra Tomato curry. ລັງສຳເລັດມື້ຫຼາຍທີ່ດີເປັນເຫຼົ້າ:

ຜູ້ຕົ້ນທີ່ຫຼາຍປະເພດສຳລັບສູດອາຫານຕ່າງໆ

ໝາກອັບທີ່ຖືກຕັດແລ້ວແລະຖືກfreezeແມ່ນເສີນໄມ້ທີ່ຫຼາຍຮູບແບບສຳລັບສູດຫຼາຍຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດປະສານມັນໃນເຄືກຸ່ມ, ຕົກ Fry ຫຼືແມ່ນແສລັດ. ທີ່ຄວາມໜ້າກັບການເຂົ້າ厨房. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ມັນເປັນອາຫານພິເສດ, ໂດຍການ Fry ດ້ວຍກະທົມແລະຫົວໜົມເພື່ອເພີ່ມລົດລາສະຫງົມ. Frozen Chopped Okra ບໍ່ແມ່ນສາມາດ)prepareໄດ້ໃນຫຼາຍຮູບແບບແລະເຂົ້າຄູ່ກັບອາຫານຫຼາຍປະເພດ.
ສັກຄື່ອນສຳລັບອາຫານokraປີລົງ

.Okra freeze ແລະ ບັດແປງ — ໄມ່ວ່າເຈົ້າຈະຮັກ okra ຫຼືບໍ່ ມັນແມ່ນສະຫງົບທີ່ຈະຊື້ໃນຈຳນວນຫຼາຍ. ສຸດທ້າຍແລ້ວ, ທ່ານສາມາດພົບມັນໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຫມູ້ໃນເວລາໃດຫຼືອີ່ວັນ, ແລະ freeze ອົງຄະສານເພື່ອເວລາທີ່ຍາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດມີ okra ທີ່ມີรสສະຫງົບໃນທຸກເວລາ (สด ຫຼືບໍ່). Okra freeze ບັດແປງແມ່ນສະຫງົບແລະຕົ້ນທຶນຕ່ຳທີ່ຈະມີ okra freeze ບັດແປງສໍາລັບເຂົາອີງນີ້!
ຕື້ນเลື່ອງແລະຊົມຊ້ານສຳລັບຜູ້ທີ່ເລືອກອາຫານ

Okra freeze ບັດແປງບໍ່ພຽງແຕ່ມີรสສະຫງົບ, ເຖິງມັນຍັງເตັມໄປດ້ວຍຄວາມປົກຄອງ! มันมีใยอาหาร, vitamin C ແລະ folate ຕົວແລ້ວທີ່ດີສຳລັບສຸຂະພາບ. มันຍັງມີຄ່າແຄລອຣີຕ່ຳ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການເລືອກທີ່ເຂົາໃຈສຳລັບຜູ້ທີ່ກຳລັງພະຍາຍາມເພື່ອສົນໃຈນ້ຳນ້ຳ. Great for picky eaters-If you are living with some one that is a bit of the finicky side, using frozen chopped okra to get them acquainted can work wonders as it becomes easier to conceal but still makes incorporating this healthful veggie part of your lifestyle. They could easily be tricked into thinking it a rare treat.

ຜະລິດຕະພັນ

ກ່ຽວກັບ

คำถามที่พบบ่อย

ຂ່າວ

ຕິດຕໍ່