ພັນສີເຫຼັກຮ້ອງ? ວົງມັນຄົງຄວາມເປັນໂທດແລະຫຼາຍແຕ່ວ່າ, ມັນແມ່ນຄົງຄວາມເປັນໂທດ! ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະສື່ກ່ຽວກັບເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງທີ່ພັນສີເຫຼັກແມ່ນເລືອກທີ່ດີແລະມີຄວາມສາມາດໃນການກິນເຊົ້າ.
ເຈັບແລ້ວທີ່ຕ້ອງການສະເໜີແຄລິ ເຂົ້າໃນລາຍການອາຫານຂອງເຈັບເພາະມັນມີຄວາມສາມາດທີ່ເຈັບຕ້ອງການ. ອີງໄປ, มັນເຕັມໄປດ້ວຍວິ타ມິນ KB6 & C ທີ່ດີກັບຮ໊າງກາຍຂອງເຮົາ! มັນຍັງມີເສັ້ນໄວເຊື້ອ (fiber) ທີ່ດີກັບລະບົບຫຼຸດຂອງເຮົາ. ແຄລິ — ສູ້ສີ່… ພວກເຮົາທັງໝົດໄດ້ຊື່ແຄລິມາໃຊ້ໃນອາຫານ, ໄດ້ລົງມືໃຫ້ມັນແລ້ວ, ແລະຕໍ່ມາລืມມັນໄປ, ໂດຍທີ່ຮູ້ຕົວອີກເມື່ອມັນເສຍແລ້ວໃນໂຄງກຳ. ເຫຼັ້ນທີ່ເຈັບຕ້ອງໃຊ້ແຄລິທີ່freeze! ແຄລິfreezeໄດ້ ແລະບັນທຶກໄດ້ດີໃນໂຄງກຳ 5-6 ເດືອນ. ຄືກັບເລື່ອງທີ່ຫຼາຍຄົນສົງສັນວ່າມີມັນເປັນຄົນທີ່ເຮັດອາຫານເປັນເລື່ອງທີ່ດີ!
ແກ້ວດີ: ອັນເມືອງຫຼາຍໃນ 3 ກັນສະເພາະກ່ອນທີ່, ທ່ານຕ້ອງແນນໃຈວ່າເມືອງຫຼາຍໄດ້ຖືກຊຸບສົ່ງແລະລໍໂດຍເປັນຄວາມແນ່ນັ້ນວ່າມັນເປັນເຂົ້າຈາກດິນຫຼືເຄມີ. ພຽງແຕ່ມັນສູງ, ຊັບເພື່ອຂີ້ຫຼຸມທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບສູດທີ່ໃດ. ອັນເມືອງຫຼາຍຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຊັບ, ຖືກເອົາເຂົ້າໄປໃນຖົງປິດຫຼືເຄື່ອງປິດ. ອັນເມືອງຫຼາຍແຍກແຍກວ່າກັນຂອງເຂົ້າຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຕ້ອງການສຳລັບ 2 - 3 ເດືອນ ຫຼັງຈາກການອັນເມືອງຫຼາຍ. ນຳອອກແລະປຸດເປັນຄຳຕ້ອງການຫຼັງຈາກເດືອນກຸມພາ. ອັນເມືອງຫຼາຍແນວການ. ລິ້ງການອັນເມືອງຫຼາຍ. ບັນຫຼາຍເມືອງຫຼາຍກ່ອນທີ່ຈະອັນເມືອງຫຼາຍ. ບັນຫຼາຍແມ່ນເປັນການເຮັດວ່າເມືອງຫຼາຍແລະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນນ້ຳຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອການປິດສົ່ງສີສ້າງແລະສາຍສຳພາບ. ເອົາ, ມັນຖືກລົງລະຫວ່າງ. ອັນເມືອງຫຼາຍລົ້ມ! ທ່ານຄວນເພີ່ມລົ້ມນີ້ໄປໃນສູບແລະເສັ້ນສຳລັບມັນເປັນເຫດຜົນເທົ່ານັ້ນ.
ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ກະແຈສະເພາະໄດ້ ຖ້າທ່ານສາມາດແຍກອາຫານຂອງທ່ານອອກແລະfreezeມັນໄດ້, ເປັນຫຍັງ? Picklingບາງຄົນ: ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານFreezeມັນ Rubytee ໄດ້. ການfreezeແຕ່ລະຫຼັງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສະເພາະຂອງມັນຖືກແປງ.
ນີ້ແມ່ນດີເພາະວ່າກະແຈທີ່ຖືກfreezeສາມາດເຜິ່ງຢູ່ທັງມື້ໃນສິ່ງໆເຊັ່ນສຸປ, stews ແລະ casseroles. ເນື່ອງຈາກວ່າກະແຈໄດ້ຖືກchoppedແລະfreezeແລ້ວ, ມັນໄປຈາກfreezerເຂົ້າໃນInstant Potຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການເພີ່ມເພີ່ມເພື່ອເຮັດໃຫ້boardຕັດ. ນີ້ບັນຫາເວລາໃນ厨房! ພຽງແຕ່ວ່າມັນຍັງຖືກblanchedກ່ອນທີ່ຈະຖືກfreeze, ດັ່ງນັ້ນເພື່ອອາຫານຂອງທ່ານທ່ານຈະມີສິ່ງທີ່freshກວ່າແລະມີນຸ່ນຫຼາຍ.
ແລະ ເນື່ອງຈາກເປັນໄປຂອງທ່ານສາມາດຄິດຖື່ງ, ແຕ່ວ່າຫຍັງແມ່ນສູດສຳລັບການຊົ່ມຊ້າຍພັນສີເຫຼັກ? ມີຄວາມเปົ້ມໄປໃນຄວາມສາມາດ! ບວກເພີ່ມພັນສີເຫຼັກທີ່ຖືກຮ້ອງຢູ່ໃນສີ່ສຸ່ມທີ່ທ່ານຮັກ, ເຊັ່ນສູ່ມເຄົາສີ່ສຸ່ມ (ແລະເຫຼັກ) EXPERIMENTS — ມັນເປັນການຮ້ອງຂຶ້ນ. ມັນຍັງດີໃນສີ່ສຸ່ມເຊັ່ນສີ່ສຸ່ມເຄົາສີ່ສຸ່ມ, ຫຼືສີ່ສຸ່ມຫຼັງໄມ້ສີ່ສຸ່ມເພື່ອເພີ່ມລົດລາວແລະເພີ່ມຄວາມຫຼັງ. ອ້າ, ແລະຍັງສູ່ມ Fry! ບວກເພີ່ມຖືກສີ່ສຸ່ມ (ຫຼືທຸກສິ່ງທີ່ມີໃນພັກເກັດອື່ນໆ) ໃນສີ່ສຸ່ມ Fry ເພື່ອເພີ່ມສີສຳລັບຄວາມຫຼັງແລະຫຼັງ.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS