ທ່ານຮັກເຂົ້າ Fry? ແລະຖ້າທ່ານເຮັດ, ທ່ານຮູ້ວ່າມັນຫຍຸ້ງແລະເວລາຫຼາຍເທົ່າໃດທີ່ຈະເຮັດ Fry ເດັ່ນດີທີ່ບ້ານ. ມັນຍັງຕ້ອງຖືກລ້າແລະແຂ່, ໄດ້ແລະຫົ່າຢ່າງປະຈຳ. ແຕ່ໝາຍ້າຍ! ບໍ່ພຽງແຕ່ຂ້ອຍມີ Fry ເດັ່ນແລະຫຼາຍທີ່ມາຈາກໂຄງການ, ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດຫົ່າມັນໃນເວລາເທົ່າທີ່ 1/3 ຫຼື 1/2 ຂອງເວລາ! ທີ່ເທົ່າກັບເວລາຫຼາຍຂຶ້ນສຳລັບທ່ານກິນແລະພັກ!
ແຕ່ວ່າ, ໃນກະຊວງທີ່ເລືອກເຂົ້າຫຼັຽງດອງປັກຈາກສະພາບຖືກfreeze ທ່ານຕ້ອງສຳຄັນກັບຮູບແບບຂອງໝາຍເຫຼັກແລະໃນຂອງມັນມີຫຍັງ. ກວດສອບສ່ວນປະກອບໃຫ້楚. ນີ້ແມ່ນສະເພາະກ່ຽວກັບຍິ້ງທີ່ໃຊ້ຫມາກໄມ້ແລະນ້ຳມັນທີ່ດີ, ທຸກສອງມີຜົນກະທົບຫຼາຍກັບເຂົ້າຫຼັຽງດອງປັກທີ່ມີรสweet. ເຖິງແມ່ນຢ່າງນັ້ນ, ອີກຄົນໜຶ່ງອາດຈະໃຊ້ chemical ແລະ artificial flavors ທີ່ບໍ່ດີກັບທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ເລືອກເຂົ້າຫຼັຽງດອງປັກທີ່ມີສ່ວນປະກອບໂດຍທົ່ວໄປແລະເປັນธรรมชาດ. ມັນຈະສັນຍາວ່າເຂົ້າຫຼັຽງດອງປັກຂອງທ່ານຈະມີรสດີແລະມີຄຸນຄ່າ.
ແມ່ນຫຼາຍຄັນທີ່ເລືອກຊື້ຂະຫຍາດົງຈັບແລ້ວ, ທຳມະນຸ່ງໃນການປະຕູ! ການປະຕູໂອເວນຂອງທ່ານໄປສູ່ອຸນຫະພູມທີ່ຖືກແຈ້ງໃນປາກເກດ. ຄຸມແມ່ນສຳຄັນເພາະວ່າມັນແນັງວ່າຂະຫຍາດົງຈັບຈະປະຕູເທົ່າກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງການເອົາຂະຫຍາດົງຈັບອອກແລະຍ້າຍພາຍໃຫ້ມັນຢູ່ເທິງແຜນຂົ້າ. ຕ້ອງການແນັງວ່າມັນບໍ່ໄດ້ເກັບກັນຫຼາຍເກິນໄປ, ເພາະວ່າມັນຈະສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປະຕູມັນເທົ່າກັນແລະເຄື່ອນ. ຖ້າມັນຖືກສະແດງ, ມັນຈະໄດ້ຮັບເຄື່ອນແນັງຫຼັງຈາກ.
ໜຶ່ງນຳເຂົ້າໄປໃນໂອ븐ເທື່ອຍຸ່ມີກຳຫັນລົງໃນຖື້ກັບຂອງທ່ານ. ກະແຈວ່າກັບສະພາດ, ເພື່ອໃຫ້ມັນສູກໃນຄັນອື່ນ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອຢືນຢຸ່ມວ່າມັນຈະສູກແລະສີເຫຼືອງເຫຼືອງໃນທຸກຄັນ. ພິມນ້ຳມັນໂອລີ. ຕັດໂອ븐ໃຫ້ 400 ອຸນຫະພູມ. ນຳຕົມເຕົ້ອນໄປໃນພັນແຮ່. ດື່ງໄລ້ມັນກັບ vinaigrette. ສະແພງກັບເຫຼືອງລີມນ້ອຍໆ salt & pepper. ປົກເຖິງ 400 ອຸນຫະພູມ. ທີ່ສຸດແລ້ວ, ມັນຈະເຊື່ອມີລົດ. ຖ້າມັນສູກແລ້ວ, ມັນຈະເປັນເຄື່ອງໜ້າເຄື່ອງຫຼັງ (the cauliflower steaks) ກັບຄືກັບທີ່ມັນຈະສູກ. ບາງຄັ້ງກໍ່ຄິດເຖິງການ. ນຳເຂົ້າໄປໃນໂອ븐ເຖິງ 5-7 ນາທີ່. ຫຼັງຈາກນີ້ມັນຈະສູກແລະສີເຫຼືອງເຫຼືອງ. ຫຼັງຈາກນີ້ມັນຈະສຳເລັດແລ້ວ, ທ່ານສາມາດຫຼີກມັນຫຼັງຈາກນັ້ນ.
ພວກເຂົາໃຊ້ງານດີແລະຫຼື່ມປະເທດອັງກິດສຳລັບວັນທີ່ທ່ານບໍ່ມີເວລາຄິດໄລ່ເຖິງການແຮ່ອາຫານ. ບໍ່ແຕ່ພວກເຂົາຈະເຮົາໄວແລະຍາກໃນການເຮົາ, ເພື່ອເປັນອາຫານຄົນເยาวະວັຍສຳລັບຄືນທີ່ຍຸດຍູນ. ນີ້ຍັງແມ່ນການແປງປັງໄດ້ຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ创意ກັບສູດແທນນີ້ & ເພີ່ມອາຫານຫຼາຍປະເທດເພື່ອໃຫ້ມັນດີກວ່າ, ຄວາມเปົ້ງໄດ້ບໍ່ສິ້ນສຸດ!
ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເພີ່ມເຄື່ອງຊີສແລະເບーコນຫຼາຍຫຼື່ມເທິງເຟຟິ້ນ, ແລະເຮົາມັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບloadedเฟຟິ້ນ. ມັນເປັນເຄື່ອງທີ່ຫຼາຍແລະເຫຼື່ມ! ທ່ານຍັງສາມາດເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງketchup ຫຼື mayo, ທີ່ເປັນການຈົບສຳລັບລົດweetລົດ. ປາຍທາງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເມື່ອທ່ານມີfrench friesຕົວຢູ່, ແລະເພື່ອໃຫ້ອາຫານແຫ່ງຂອງທ່ານຈະຖືກເຮົາໃນ5ນາທີ່ໂດຍບໍ່ສັນຫາກົດ!
ຄุณສົງໄສວ່າຂ້ອຍມີລັກສະນະທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ເຂົ້າຂອງຂ້ອຍມີຄວາມແຂງນ້ອຍ, ກໍ່ຕ້ອງແນະນຳໃຫ້ຕິດຕາມຄຳແນະນຳຂອງພັກກິ້ງ -- ມັນຈະມີສີແຫຼງເປັນສີແຫຼງໃນ 5 - ຕື້ ເຊັ່ນທີ່ໄດ້ສັນຍາ. ເມື່ອມັນຖືກຫົ່າ, ທ່ານສາມາດເຮັດສ່ວນອື່ນຂອງອາຫານຂອງທ່ານ. ທ່ານຍັງສາມາດຫົ່າຜູ້ກຸ່ມ, ສູບໄກ່, ຫຼືແມ່ນສະຫຼຸ່ມສາລັດງ່າຍໆເພື່ອຕິດຕາມອາຫານຄ່ຽນຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດມີອາຫານຄົບຖ້ວນໃນເວລານ້ອຍ!