Ψυμένα καρότα: Έχετε ποτέ δοκιμάσει αυτά; Ψυμένα καρότα Παρά το τι να σκέφτεστε, τα ψυμένα καρότα είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση σε αυτά τρεχούσα. Η βιταμίνη A είναι μόνο μια από τις βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχουν τα καρότα σε πλούσια ποσότητα, όπως βιταμίνη K1 (φυλλοκινόν), κάλιο ή αντιοξειδωτικά. Με τα ψυμένα καρότα, θα φάτε πραγματικά свежа καρότα ως προς τα οφέλη; Δεν είναι αυτό μεγάλο;
Η κρύοση των καρότων διατηρεί όλα τα θρεπτικά τους στοιχεία. Δηλαδή, μπορούν να είναι ακόμη και πιο υγιεινά από τα φρέσκα! Η κρύοση λαχανικών, όπως καρότων αμέσως μετά τη συλλογή τους βοηθάει να διατηρηθούν όλα τα καλά βιταμίνες που χρειάζεται το σώμα μας. Τα κρυοσωμένα λαχανικά είναι επίσης συχνά αρχητέρα από τα φρέσκα, έτσι που αυτό είναι ένα πλεονέκτημα επίσης. Αυτό σημαίνει ότι όταν τρώγεις κρυοσωμένα καρότα, δεν μόνο έχουν περισσότερα από τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται το σώμα σου αλλά και δαπανάς λιγότερα για αυτά!

Οι καρότογευρες είναι μια υπέροχη επιλογή και η πρώτη λύση για όταν έχετε παιδιά. Οι καρότογευρες είναι επίσης εξαιρετικά εύκολες, αφού μπορείτε να αγοράσετε μεγάλα σάκουλα ταυτόχρονα και να τα φρεζάρετε για εβδομάδες ή ακόμη και μήνες. Και εξασφαλίζει ότι έχετε πάντα κάτι υγιεινό να μαγειρέψετε όταν έρθει η στιγμή. Απλά σκεφτείτε όλες τις ανησυχίες για τα свεσ τρόφιμα που θα εξοικονομήσουμε! Επιπλέον, η φρεζάριση καρότων είναι μια καλή τρόπος να αγωνιστείτε ενάντια στην απορρίψιμη ύλη με λιγότερο σκουπίδι. Και ως μπόνους, οι καρότογευρες βοηθούν το περιβάλλον μειώνοντας τον άνθρακα παραπόντικο μας, που σημαίνει ότι είναι κέρδος-κέρδος για όλους!

Νόστιμες και ζεστές και κρύες! Οι καρότογευρες είναι εξαιρετικά ευέλικτες! Τα βραστείτε, ψήστε τα στο φούρνο ή προσθέστε τις σε σούπες και βραστά. Ορισμός: Κάνοντας ακόμη πιο υγιεινά γεύματα. Αν αγαπάτε να μαγειρεύετε, προχωρήστε και τις μπουρκάρετε για να τις χρησιμοποιήσετε ως βάση με τομάτες ή ως σάλτσα. Οι καρότογευρες είναι απλά μαγεία - ένα μυστικό συστατικό που μπορεί να εισάγει το δρόμο σε όλους τους τύπους συνταγών για να κάνει την ώρα των γευμάτων πιο ανεκτή.

Ψυμένα καρότο περMITαι να μαγειρεύετε με προσοχή την τάση (και νόστιμη) -- Σταμάτα να εκπλήσσεστε από το πώς είναι νόστιμα! Μπορείτε πραγματικά να γεύσετε τη γλυκότητα όταν αφήνετε αυτά τα καρότα να μαγειρευθούν ψυμένα. Καλά μαγειρεμένα με αυτά, οποιαδήποτε φαγητό που φτιάχνετε θα γεύεται ακόμα καλύτερα με μια ωραία διαφορά λεμονιού! Μόλις τα ανοίξετε, μπορείτε επίσης να τα χρησιμοποιήσετε ως νόστιμη κορωνίδα σε οποιαδήποτε τραπέζια με τηγανιτά ή ψηστά λαχανικά. Χωρίς να αναφερθείτε, μπορείτε να σκεφτείτε εκτός το κουτί και να χρησιμοποιήσετε ψυμένα καρότα σε γλυκά όπως κέικ με καρότο, που είναι μια μεγάλη τρόπος να τα απολαύσετε!