Για να το θέσουμε απλά, τα California Blend Vegetables αποτελούνται από τρία νόστιμα λαχανικά: μπρόκολι, καουφλό και καρότο. Αυτή η μοναδική μεσάνια λαχανικών επιλέχθηκε ειδικά στην Καλιφόρνια για να σας προσφέρει όχι μόνο έναν άριστο γεύση, αλλά και θρεπτική αξία. Συμπληρώνουν το ένα το άλλο και προσθέτουν χρώμα και χαρά στα φαγητά σας!
Τα λαχανικά μείγματος California είναι τέλεια για να βάλετε μια χρωματική αγάπη στις τροφές σας. Κάνουν το πιάτο σας να φαίνεται ωραίο και είναι πολύ υγιεινά! Αυτά είναι υψηλά σε θρεπτικές ουσίες, που ουσιαστικά σημαίνει ότι έχουν πολλά βιταμίνες και ίνες που θα βοηθήσουν το σώμα σας να μένει υγιές. Τα εξαιρετικά πράγματα για τα λαχανικά μείγματος California είναι πόσο εύκολο είναι να μαγειρεύονται και ότι μπορείτε να τα συμπεριλάβετε σε διάφορα πιάτα. Χρησιμοποιήστε τα σε σαλάτες, σε ψήτες ή ως παρακορφάτο.
Πώς να φτιάξετε μεταγωγή λαχανικών της Καλιφόρνιας Συστατικά Μεταγωγή λαχανικών της Καλιφόρνιας 1 σακίδα (ή οποιαδήποτε μεταγωγή λαχανικών που σας αρέσει) Κοσμήτικο άλας Ελαιόλαδο Φρέσκο χυμό λεμονιού Fresh Above All Recado Διαδικασία Ζεστάνετε την τάγανα με ελαιόλαδο. Προσθέστε τα λαχανικά. Με ένα ή δύο χυτές...Συνεχίστε να διαβάζετε «Μαγειρική: Η συνταγή μου για μεταγωγή λαχανικών της Καλιφόρνιας» Όταν πρόκειται για παρασκευή, μπορείτε να τα καταψύξετε ή η εύκολη μέθοδος είναι να τους δώσετε 1-2 σφυριά ώστε να μαγειρευτούν καλά. Για να τα καταψύξετε, απλώς βάλτε τα λαχανικά σε ένα καταψυκτήρα άνω της τάγανας και μαγειρέψτε μέχρι να μην είναι πια καταψυγμένα. Καταψυγμένα για περίπου 5-7 λεπτά και υπαίθρια, ακόμη κριμαλούδα και μαλακά! Άλλη επιλογή είναι να τα βραστούν — Ρίξτε τα σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό για τον ίδιο χρόνο, 5-7 λεπτά.
Μπορείτε πάντα να προσθέσετε λιγάκι βούτυρο και αλάτι σε αυτά όταν έχουν τελειώσει να μαγειρεύονται για ακόμη καλύτερο γout. Τα φυτά της κατηγορίας California Blend Vegetables είναι περιλαμβανόμενα, και μια από τις συστατικές αυτής είναι τυρί ή άλλα νόστιμα καρυκευμάτα που πολλοί απόστασουν να προσθέτουν για να δώσουν στο πιάτο σας ένα πρόσθετο αφορμόλογο. Τα καρυκεύματα σας μπορεί να είναι αρκετά νόστιμα αν σας αρέσει να κάνετε πράγματα με δύναμη 10.
Τα βιταμίνη είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη και την ενδυνάμωση του σώματός σας. Φυτά California Blend: Η βιταμίνη A και C σε αυτά τα φυτά είναι καλά για το δέρμα, τα δόντια, τα σπόνδυλο. Αυτά τα φυτά περιέχουν επίσης βιταμίνη K που επιτρέπει στο αίμα σας να συρραβδώνει σωστά. Εκείνα, επίσης, θα δουλέψουν για να σας προστατεύσουν ΑΝ και ποτέ να σκάσετε ή να σας κάνει καποια μικρή τραυματική επαφή!
Ένα άλλο κρίσιμο μέρος ενός υγιεινού διαιτητικού σχεδίου είναι το ίνι. Βοηθά στην καλή λειτουργία του περιστατικού σας συστήματος, δηλαδή να μην έχετε βρωμάτια να μένουν μέσα για μακρά χρονική διάρκεια, που θα μπορούσε να προκαλέσει ανεπιθύμητη φυλακή και πιστεύτε με, ανεπάρκειες! Μια από τις υγιεστέρες επιλογές που μπορείτε να μείξετε με αυτόν τον σμούθι είναι οι πιθανώς California Blend Vegetables που είναι γεμάτες με ίνι — ξεκινάει όλο από την κοιλιά σας, σωστά; Η ροή της περιστάσεως αποφεύγει οποιαδήποτε πρόβλημα στην κοιλιά όπως η συνειστημένη και άλλες περιστατικές δυσκολίες. Οι 9 μεγαλύτερες Εγκεκριμένες Φυτικές Πηγές Ινών Που Πρέπει Να Φάτε Για Καλύτερη Κανονικότητα & Καλύτερη Περιστάσεως.
Όπως και άλλα τρόφιμα που είναι καλά για το δέρμα, τα δόντια και τα σπιθαμάτα σας (σκεφτείτε τη βιταμίνη A ή C), τα California Blend Vegetables τα περιέχουν. Επιπλέον, έχουν βιταμίνη K, η οποία βοηθάει το αίμα σας. Ωστόσο, όταν δεν υπάρχει χρόνος για κάτι τόσο απλό όσο η διατροφή για την υγεία σας και τουλάχιστον να "τρώτε σωστά", αυτό θα είναι μια καλή μορφή υποστήριξης. Με την προσθήκη των California Blend Vegetables στα φαγητά σας - μπορείτε εύκολα να αποκτήσετε όλες τις απαραίτητες βιταμίνες που θα σας βοηθήσουν να καλύψετε τις βασικές ανάγκες της ζωής με αυτόν τον τρόπο ζωής…