কখনো ঠান্ডা ওকরা খেয়েছ? এই বহুমুখী শাকসবজি শুধু স্বাস্থ্যকর নয়, এটি বিভিন্ন ধরনের প্রিটেইরেও ব্যবহার করা যায়! হিমায়িত ওক্রা সবচেয়ে ভালো একটি খাবার, কারণ এটির অনেক স্বাদ রয়েছে এবং এটি রান্না করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। এই ওক্রা চিপসগুলি যারা কিছু খাস্তা এবং লবণাক্ত খেতে পছন্দ করে তাদের জন্যও একটি দুর্দান্ত চা-সময় স্ন্যাক। স্যুপ বা স্টুয়েজে চীনা দীর্ঘ সবুজ মটরশুটি যোগ করলে স্বাদ ও রং আরও ভালো হয়। এমনকি পিৎজার উপরেও ছড়িয়ে দিতে পারেন! টিই: এক্সপেরিমেন্ট ৮ " পিজার রাজা: ক্রাস্পি ওক্রা। ফ্রিজড ওক্রা (এই কলিওর উপাদান দিয়ে আপনি অনেক কিছু করতে পারেন, এবং এটি কিছু উপাদান যা aes authentici আরও diverti করে তোলে!
মূলত মর্দা করা ভিন্ডি সেই ব্যস্ত পরিবারদের জন্য একটি উত্তম সমাধান, যারা সবসময় শুরু থেকে রান্না করার সুযোগ পায় না, তাই আমাদের বাড়িতে এটি প্রয়োজন অনুযায়ী ব্যবহার করি। আরও ভালো কথা হল, আপনি শুধু মর্দা করা ভিন্ডি প্যাকেজ কিনতে পারেন যা আপনি যেকোনো সুস্বাদু রেসিপিতে কাটে দিতে পারেন! এটি অত্যন্ত সহজ! অর্থাৎ রান্না করতে কম সময় লাগবে, আর আপনার পরিবারের সাথে খাওয়ার জন্য বেশি সময় থাকবে। এটি কিছু দিন পর্যন্ত রাখা যায়, তাই যদি আপনি বহুদিন চাদর দোকানে যান নাই তাও আপনার কাছে সবসময় ভিন্ডি থাকবে। এটি আপনাকে স্বাভাবিকভাবে ভালো খাওয়ার সাহায্য করে এমনকি আপনার ইচ্ছে না থাকলেও।
এন্টার: মরুক বাদাম, তাই সারা বছরই খেতে পারেন যদি শীতের বেরিগুলোর পুরো ব্যাগটা অদৃশ্য না হয়। এর স্বাদ ভালো লাগলেও, আপনি শীতেও এই সুস্বাদু শাকটি উপভোগ করতে পারেন কারণ শীতে ঠাণ্ডা থাকে অথবা গ্রীষ্মে চায় খেতে থাকেন। এটি ঠাণ্ডা হয়েছে ঠিক আপনার পছন্দমতো বাদাম খেতে। মরুক বাদামের জমাট দেওয়ার প্রক্রিয়া শুরু হয় তাজা বাদাম কাটা হওয়ার পর সঙ্গে-সঙ্গে, তাই মরুক বাদাম তাজা বাদামের সাথে পুষ্টির মানে খুবই একই থাকে। এটি দোকানে বিক্রি হওয়া বাদামের তুলনায় আরও তাজা। তাই, বাদামের উৎসব মৌসুম হোক বা না হোক, আপনি এখনও এই সুস্বাদু স্বাদটি তাজা ভাবে উপভোগ করতে পারেন!
সময়ের চাপে থাকলেও অনেকে জমা দেওয়া শুঁটি বেছে নিতে পারে, এবং আরও বেশি পরিবার এই সহজ বিকল্পটি গ্রহণ করছে দেখে খুব ভালো লাগে! তবে, হাতে জমা দেওয়া শুঁটি থাকলে, আপনি তা একটি স্টার-ফাই (দেখুন দ্য ভেজিটেবল স্টার-ফাই) বা সুপে ছোড়তে পারেন যা আপনার স্বাস্থ্যের উন্নয়নে সাহায্য করবে এবং তাড়াহুড়োতেও সুস্বাদু হবে। এছাড়াও এটি রান্নার খুব ছোট সময় নেয় - এবং যদি ঠিকমতো মসালা দেওয়া হয়, তবে এটি খুব সহজেই মুখরোচক হয় যা মা'র জন্য রান্না আরও সহজ করে দেয়। যারা তাদের খাবার পরিবর্তন নিয়ন্ত্রণ করছেন, জমা দেওয়া শুঁটি হল সবুজ শাকসবজি বাড়ানোর একটি সহজ সমাধান যা স্বাদ বা সহজতা নষ্ট না করে। আপনি লেটিসের খাবার বাড়িয়ে চলুন এবং জানতে না পারলেও আপনি এখন স্বাস্থ্যকর খাবার করতে পারেন বিনা পরিশ্রমে!
তাই, যদি আপনি রান্নাঘরের দৈনন্দিন কাজের সাথে বিরক্ত হয়ে গেছেন; তবে কিছু ফ্রীজড কলমি বার করে আরো মজা করুন! এগুলোকে আপনার প্রিয় চিলি রেসিপিতে ভালভাবে মেশান। অথবা পেস্টায় মেশান— পরিবার নিশ্চয়ই এই খসখসে টেক্সচারের জন্য পাগল হয়ে যাবে। আপনি হয়তো চিপস বা ফ্রাইজ মতো কম আকর্ষণীয় বিকল্পের পরিবর্তে আপনার ফ্রীজড কলমি বের করতেও উৎসাহিত হবেন। এটাই হল রান্না করার উপায়, স্বাদিতে ও স্বাস্থ্যকর খাবারের মাধ্যমে পেট ভরার উপায়। সম্ভাবনা নির্ণয় শুধু আপনার কল্পনার সীমায় সীমাবদ্ধ। কৃপयা পিন করুন: ফ্রীজড কলমি রান্না করার উপায়
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS