لا أحد يستطيع مقاومة حبة فراولة مجمدة ولذيذة. هذه الفراولة صغيرة، مستديرة ولها لون أحمر زاهٍ مثل الكرز. إذا لم تجربها من قبل، حتمًا يجب أن تجرّب! ما هي الفراولة المجمدة وكيف يمكنك استخدامها في وصفاتك لتحضير أطعمة صحية ووجبات خفيفة تذوب في الفم؟
التوت المعروف بكونه فاكهة طبيعية حامضة وحلوة. يُعتبر طعمها أفضل عندما تُجمد مقارنة بالطازجة! التوت الغني بفيتامين سي والألياف، وحتى إذا كان متجمدًا فهو جيد لجسمك لأنه يجعل جسمك قويًا وصحيًا. من الأفضل دائمًا تناول الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية إذا كنت تريد ليس فقط أن تمنح نفسك الصحة ولكن أيضًا الحفاظ على وزنك. أحد الأسباب التي تجعل تناول التوت المتجمد يستحق الأمر!
مربي التوت الشوكبوري المجمد - دليل سريع وسهل
بدت لنا الفكرة أن زبدة جوز الهند الحلوة هي الخيار المثالي لهم، وكنتُ أيضًا أرغب بشدة في تجربة نكهة أخرى - مربى التوت! كل ما تحتاجه هو كيس من التوت المجمد، بعض السكر وقليلاً من الجيلاتين الطبيعي. الجيلاتين: الجيلاتين هو مادة طبيعية مشتقة من الفواكه وتساعد على تكثيف المربى. فقط اطهي التوت مع السكر والجيلاتين معًا في قدر حتى يصل إلى الغليان. عندما يصل إلى نقطة الغليان، صب الخليط بعناية في الأوعية واتركه ليبرد. قبل أن تدرك ذلك، ستكون قد بدأت بتوزيع المربى الأحمر الجميل على خبزك أو الباجل أو حتى في بعض الزبادي اللذيذ! هذه طريقة رائعة لتحضير مربى التوت البارد ولتحصل على طعم لذيذ!
سريعاً — ما هو أول طعام فائق يتبادر إلى ذهنك؟ غالباً ما يتم اعتبار التوت الشوكولاتي كمفضل! نعم، الأطعمة الفائقة ليست سوى أطعمة عادية تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن وكل تلك الأشياء الجيدة التي تبقيك في حالة ممتازة. إنها خزائن صغيرة مليئة بمضادات الأكسدة الفريدة، وهي الجيش الذي يساعد في حماية جسمك من جميع الأمور الضارة التي يمكن أن تجعلك غير مستقر صحياً. كما أنها غنية بالفلافونويدات، وهي مواد كيميائية بيولوجية قد تعزز وظائف الدماغ لديك. تناول التوت الشوكولاتي هو طريقة رائعة لاستهلاك الأطعمة الفائقة!
في الصيف يكون الجو حارًا جدًا، ولا توجد العديد من الأشياء التي يمكن أن تساعدك على التبريد مثل الحلوى الباردة. هزيمة الحرارة - صابليه الفراولة (مجمد) كل ما تحتاج إليه هو بعض الفراولة المجمدة، السكر وقطرة من عصير الليمون لتحضير هذا الحلوى المهدئة في فصل الشتاء. يمكنك أيضًا إضافة القليل من الماء للتأكد من خلط مريح. كل ما عليك فعله هو إلقاء جميع المكونات للخلطة وهرسها حتى تصبح ناعمة. بعد ذلك، ضع الخليط في طبق أو قالب وقم بتجميده. وبعد التجميد، احتفظ ببعض من لذة الصابليه لتستمتع بها في يوم صيفي حار!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS