هل جربت الكرنب المجمد من قبل؟ هذا الخضروي المتعدد الاستخدام ليس فقط صحيًا، ولكنه يمكن أيضًا استخدامه في أنواع متعددة من الأطباق الرئيسية! يعتبر الكرنب المجمد من أفضل الأنواع للحفاظ عليه لأنه يمتص العديد من النكهات ويمكن طهيه بطرق مختلفة. تُعتبر شرائح الكرنب هذه أيضًا وجبة خفيفة رائعة لعشاق المقرمشات المالحة والحريفة. وللحصول على نكهة وقوام إضافي، فإن إضافة الفاصوليا الصينية الطويلة والخضراء إلى الحساء أو اليخنة تعطي نتائج مذهلة. يمكنك حتى وضع بعض منها على البيتزا! ملاحظة: تجربة 8 "ملك البيتزا: كرنب مقرمش. الكرنب المجمد (هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها مع هذا المكون، وهو يجعل بعض المكونات الأصيلة أكثر متعة!
بشكل أساسي، تعتبر البامية المجمدة حلاً رائعاً للعائلات المشغولة التي لا تكون دائماً قادرة على الطهي من الصفر، لذلك نستخدمها متى احتجنا في منزلنا. الأفضل من ذلك، يمكنك شراء عبوة من بودق البامية المجمدة لتقسيمها واستخدامها في الوصفات اللذيذة التي تحتاج إليها! إنها سهلة للغاية! مما يعني قضاء وقت أقل في الطهي ووقت أكثر لتناول العشاء مع عائلتك. يمكنها البقاء لفترة طويلة، لذا حتى لو لم تذهب إلى السوبر ماركت منذ زمن، يمكنك دائمًا أن يكون لديك بامية جاهزة. تساعدك على تناول طعام أفضل بشكل طبيعي دون الحاجة للتفكير في ذلك.
ادخل: بامية مجمدة، لذا يمكنك تناولها طوال العام إذا لم يختفِ كيس التوت الشتوي بالكامل بشكل مشبوه. واستمتع بنكهتها، يمكنك تذوق هذا الخضروي اللذيذ حتى في فصل الشتاء بسبب البرودة أو شرب chai في الصيف. لقد تم تجميدها بطريقة تحبها عند تناول البامية. عملية التجميد تبدأ قريباً بعد حصاد البامية الطازجة، لذلك فإن البامية المجمدة تكون مشابهة جدًا من حيث القيمة الغذائية للبامية الطازجة الكاملة. كانت أحدث من البامية المباعة في المتاجر. وبالتالي، سواء كان موسم البامية في ذروته أم لا، يمكنك دائمًا الاستمتاع بهذا النكهة اللذيذة والطازجة!
حتى أولئك الذين يعانون من ضيق الوقت يمكنهم دائمًا اختيار البامية المجمدة، ومن الجميل رؤية المزيد من العائلات تختار هذه الخيار المريح! ومع ذلك، مع وجود بامية مجمدة جاهزة، يمكنك إضافة بعض منها إلى الطهي السريع (انظر طريقة الطهي السريع للخضروات) أو الحساء لتعزيز الخصائص الصحية بشكل أسرع وأكثر لذة - حتى أثناء الانشغال بكل شيء آخر بعد يوم طويل. كما أن وقت الطهي الخاص بها قصير جدًا - وإذا تم تتبيلها بشكل صحيح، يمكن أن تكون لذيذة للغاية وسهلة التحضير مما يجعل العشاء أسهل على الأمهات. لأي شخص يراقب ما يأكله، كانت البامية المجمدة حلاً بسيطًا لإضافة المزيد من الخضروات دون فقدان النكهة أو البساطة. استمر في زيادة استهلاكك للخس، وقبل أن تدرك ذلك... يمكنك الآن تناول الطعام الصحي دون أي مجهود!
إذن، إذا كنت مللت من روتين المطبخ؛ خذ بعض الباذنجان المجمد لتجربة بعض المرح! قم بإضافة قطعه إلى وصفتك المفضلة من الصلصة الحارة للحصول على نكهة إضافية فاخرة، أو اخلطها مع المعكرونة - بالتأكيد سيعجب أفراد العائلة بنكهة تلك القوام الهش. قد تجد نفسك مغرماً باستخدام الباذنجان المجمد بدلاً من الخيارات الأقل جاذبية مثل الرقائق أو البطاطس المقلية. بهذه الطريقة يمكنك طهي وجبات شهية وصحية لمعدتك. الإمكانات لا حدود لها، محدودة فقط بخيالك. يرجى حفظ طرق طهي الباذنجان المجمد