Одна з таких зелених їж, яка росте в садах навколо нас, це нарублена броколі. Вона схожа на маленьке дерево з товстим стовбцем і густою вершиною, вона ДЕЛИКАТНА. Ми без проблем можемо розбити її на менші частинки, і вона чудово підходить як прикраса або під час готування. Також вона дуже корисна і існує багато смачних рецептів з використанням нарубленої броколі. Броколі достатньо добра, щоб тримати нас сильними і здоровими, навіть як окрему страву.
Ось деякі методи готування нарубленої броколі для вас. Рецепт, про який багато сімей кажуть, що вони його люблять, це касероль з броколі та сиром. Готується він з нарубленою броколі у кремовому соусі, посипаним розтопленим сиром і хрусткими сиропами. Ми змішуємо всі ці інгредієнти разом у мисці, а потім ставимо їх у духовку, поки вони не стануть гарячими і пузырчастими. Уся моя сім'я може їсти його і почуватися добре, роблячи це.
Смаження — Це ще один рецепт з нарізаного броколі. Наповнений мелко нарізаним броколі та різними іншими овочами, смаки об'єднуються смачним соусом. Це дуже хороша їжа для зайнятих сімей, які хочуть їсти щось здорове, але не мають достатньо часу на кухні breadcrumb (не перевірено)@synthesize. Одна порція їжі з великою кількістю овочів!
Мішування або розмалювання цвітної капусти допомагає нашим організмам абсорбувати її значно легше. Отже, коли ми розрізаємо її на менші частинки замість того, щоб намагатися розм'ятувати їх, в масі з волокнами все ще залишаються волокна. Це також спрощує нашим організмам розкладання цвітної капусти та витягнення всіх корисних речовин (вітаміни/мінерали) з цього овоча. Це означає, що розрізання робить його більш доступним для споживання, але також дозволяє отримати корисні нутрієнти, які містяться у цвітній капусті!
Цвітна капуста настільки універсальна, що, розрізана, може використовуватися у всіляких стравах. Ми можемо додавати її до супів і салатів, щоб зробити їх більш насиченими, або подавати як окрему прикрасу. Макаронні страви та запеканки, які є одностравними обідами з комбінацією інгредієнтів, також вигоджують від наявності розрізаної цвітної капусти. Існує безліч смачних варіантів для розрізаної цвітної капусти, останнє, ми можемо приправити наші страви здоров'ям від цього маленького джерела смаку.
Чудовий і унікальний спосіб використання нарізаної капусти – це додати її як начинку до піци. Ви навіть можете нарізати капусту на маленькі кусочки і покласти її поверх піци разом з вашими улюбленими начинками, сиром, пепероні тощо... Це здоровий шарм у вже улюбленому страві, і це дуже смачно, якщо я можу так сказати. Крім того, це надає вашій піці додаткового кольору та характеру.
Варена капуста завжди здається мені нудною, але Я ДУЖЕ люблю яскраво-зелений колір нарізаної капусти на цьому талірі. Яскрава зелень капусти привертає увагу, роблячи саму страву більш смаколюбною. Немає нічого поганого у тому, щоб бути трохи здоровішим, коли ми додаємо нарізану капусту до наших страв. Чим яскравіше, тим більше енергії у запасі!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS