• 

  การตัดกระเจี๊ยบแช่แข็งทำความสะอาดและจัดการได้ง่าย

  ล้างโอคราแช่แข็งด้วยน้ำเย็น ก่อนอื่นต้องทำเช่นนี้เพราะช่วยในการทำความสะอาดฝุ่นหรือก้อนน้ำแข็งที่อาจติดอยู่บนโอครา เมื่อล้างเสร็จแล้ว ใช้กระดาษเช็ดให้แห้ง จากนั้นโอคราก็พร้อมที่จะถูกหั่นแล้ว! เนื่องจากเป็นผัก จึงไม่จำเป็นต้องล้างเมือกเหมือนโอคราสด และไม่ต้องจัดการอย่างระมัดระวังเพราะเนื้อสัมผัสที่เหนียวเหนอะหนะ มันสามารถหั่นได้ง่ายโดยไม่มีปัญหาหรือความยุ่งยาก!

• 

  การตัดกระเจี๊ยบแช่แข็งเหมาะกับหลากหลายเมนู

  ถั่วแระแช่แข็งสามารถใช้ได้ดีในเกือบทุกเมนู คุณสามารถเพิ่มลงในซุป สตู หรือแกงเพื่อเพิ่มความอร่อยได้ นอกจากนี้ คุณยังสามารถปรุงร่วมกับหัวหอม พริก และมะเขือเทศเพื่อทำเป็นอาหารข้างเคียงที่อร่อยและเหมาะกับแทบทุกอย่างได้อีกด้วย หั่นucchiniสำหรับของว่างกรุบกรอบ หรือถั่วแระสามารถเคลือบแป้งแล้วทอดจนกรอบสไตล์ "ป๊อปคอร์น" ก็ได้ เพราะมันยังเป็นท็อปปิ้งพิซซ่าที่ยอดเยี่ยม อืม! นี่คือวิธีการทำถั่วแระแช่แข็งให้สะดวกและอร่อยแบบสุดๆ

• 

  การตัดกระเจี๊ยบแช่แข็งมีแคลอรีต่ำและเส้นใยสูง

  ส่วนที่ดีที่สุดคือ ถั่วแระมีแคลอรีต่ำแต่มีเส้นใยสูง ซึ่งแสดงให้เห็นว่า หากคุณกำลังมองหาอาหารที่มีประโยชน์ การเริ่มนำถั่วแระมาใส่ในอาหารประจำวันของคุณจะเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ มันทำให้คุณรู้สึกอิ่มและพึงพอใจมากขึ้น และช่วยลดการกินของว่างที่ไม่ดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ ถั่วแระยังดีต่อระบบย่อยอาหารและช่วยเสริมสร้างสุขภาพลำไส้ (ซึ่งสำคัญมากสำหรับคุณตลอดทั้งวัน) และยังสามารถลดความอยากอาหารได้อีกด้วย

หมวดหมู่สินค้าที่เกี่ยวข้อง

• Iqf plums
• เมล็ดข้าวโพดหวานแช่แข็ง
• ผลสตรอเบอร์รี่
• พริกหั่นชิ้นแช่แข็ง
• Iqf corn
• สปินัชแช่แข็ง
• Iqf snap peas
• ราสเบอร์รี่แช่แข็ง
• ก้อนกระเทียมบดแช่แข็ง
• อ็อกราชิ้นแช่แข็ง
• แช่ผักชีล
• ขิงแช่แข็ง