เคยลองทานบรอกโคลีที่แช่แข็งแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ไหม? มาเรียนรู้เพิ่มเติมกันเถอะ ขมิ้นเป็นเครื่องเทศที่อร่อยและช่วยส่งเสริมสุขภาพ ซึ่งสามารถใช้ได้ในหลากหลายเมนู เราจะมาบอกคุณเกี่ยวกับมันว่าคืออะไร ทำไมถึงยอดเยี่ยม และวิธีการใช้ยีสต์ทางโภชนาการในการทำอาหารของคุณ ไปลุยกันเลย!

บรอกโคลี: (น่ากลัวเมื่อตอนที่คุณอายุ 5 ขวบ) เป็นผักสีเขียวที่มีลักษณะคล้ายต้นไม้บนยอดของพืชที่ยาว มันมีลำต้นที่เรียวยาวและมีส่วนเล็กๆ สีเขียวจำนวนมากที่คุณอาจเรียกว่าดอกเล็กๆ ดอกเล็กๆ น่ารักเหล่านี้ดูเหมือนต้นไม้เล็กๆ! บรอกโคลีถูกหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ และทำให้ปรุงสุกได้เร็วขึ้น ง่ายต่อการตัดสำหรับเด็กๆ นั่นแหละคือ "บรอกโคลีหั่น" นอกจากนี้คุณยังสามารถแช่แข็งได้ เพื่อป้องกันไม่ให้ชีสเสีย