Сабзии Толаи Моргшуда неҳāн намудан, лекин он ҳақиқатан хуб мезавар ва ҳақиқатан бетэр: Он саломат! Агар шумо хоҳед ки саломаттар бخورед ва бештар омадед, пас Сабзии Толаи Моргшуда мешавад як новситори дигар дар хӯракҳои шумо. Фарқ намуданро барои илова кардани зиёдтарин моҳиятҳои саломат ба диетаи ман!
МухрҲамаи баргҳои испанча сабзавот DevComponents Time ((hh:мм:сс) 1:30ServesIngredients Ingredients50g равған (тақрибан ним латта равған ё тақрибан 4 tablespoon,) 2-3 нохун часпан, майда майда 900g ях Он дорои витаминҳо ва минералҳо мебошад, ки дар ягон ҷои дигар пайдо намешавад. Қадамҳои тайёр кардани испаниши пурраи барги яхкардашуда Яке аз беҳтарин чизҳо дар бораи испаниши пурраи барги яхкардашуда ин аст, ки пухтани он то чӣ андоза осон аст. Якчанд роҳҳои пухтупаз кардани спаржа вуҷуд дорад, шумо метавонед онро ба буғӣ ё ҷӯшонида, сипас обро холӣ кунед. Ҳама медонанд, ки як хӯроки сабуки пур аз нахи серғизо як варианти хуби хӯроки сабук аст, ки барои давидан хуб аст. Шумо метавонед аз испаниши пурраи барги яхкардашуда дар ҳама гуна дорухатҳо, аз салату шӯрбо то кастрюлҳо истифода баред. Ин хеле гуногунҷабҳа аст!
Чорагӣ дар бораи истифода аз Пуштаки Сабзини Фросчен дар Салати Сабзини Кучак, аввал, пуштаки сабзинро дар маъдаҳои аб мешавед, та хеле чархи намундаш шавад. Пас аз ин, якчанд гӯшти сабзи қатъ кардан: гӯшти ғозоҳо, кукумбари суслик ё томати ташрифи. Шумо метавонед онро барои тағйир додан бистарине баромадгӣ бо ҷухори гӯшти ҳалок кардан, мисолан, туфу ё ҷухори чикен гриль кардан. Ахирин кор, зардии салати шумо ра барои зиёдтар шудан дар смак! Салати сабзини кучак дар бораи истифода аз Пуштаки Сабзини Фросчен неҳ Matthi барои дидани, лекин раванди бахшиди дар мезгардони мо - пури смак ва тағйир додан.
Пуштаки Сабзини Фросчен киш сир Toni ва гири. У астони буркунӣ ва метавонад дар такрори навобедӣ низ серв карда шавад! Аввал, пуштаки сабзинро фосхонӣ кардан ва агар маъдаи аб мобошад, шумо метавонед онро шутош кардан. Фагош кардан пуштаки сабзинро бо якчанд андогӣ, чанд чашмаи шир ва сир (ям) плюс спайсиҳои шумои эҳолӣ барои тағйир додан. Дар сона, маҳдуд кардан муттафаккунӣ дар коржи пай ва унро тафтиш кардан. Аз ин жой, гапи шумо, навобедӣ саломати кулӣ хонагӣ шумо ра тағйир медиҳад!
Ин чори аст, агар шумо дуруст кунед, ки ин тағзимате баробарро истифода баред — Бустони Сабзӣ ва Панір Фета дар Чикен. Дар ин тағзимат мазеҳои зиёдӣ мавҷуд аст ва он ҳамчунин МУДАҚҚАҚ маза дорад. Аз хамчанд, сабзиро таъриф кардан ва бо панір фета, чашмаҳои кучакшавӣ, намида ва фосиляҳоро бо якдигар тахрир кардан лозим аст, та дохили ширини баргирад. Пас аз ин, чизи чикендаро дар шаклдиҳанд ва онро бо дохили сабзӣ ва фета пур кардан. Шумо бояд интихоб кунед, ки дохилӣ шумо дар он монд беманад. Чикенро дар топшир дохил кардан ва та вақтӣ ки пахта шуда бошад ва зард шавад, пахтед. Ин рӯзгаринонаҳои содом ва сураҳои осон ва хуб аст, ки ба шумо ва дӯстонатон хусусӣ тағзимат медиҳад.
Гарнир аз дарёҳои тағирёндагӣ, пуштаки сабзӣ бо Сабзии Толаи Моргшуда. Сабзӣ — бозгашта ва чарх карда шуда ба зер. Пас аз ин, дар чашма, чашмаки чобоб бо мас 若要 дошта мешавад та махфуз шавад. Дар сояи пайванд, сабзии чарх кардаро бе чашма овард va онро та нӯрӯн ва ластон кардан пухта кунед. Крими мазза ро дар зер мебаред ва ба шумораи кучак истифода баред та якпешги ки шумо хоҳиш медиҳед бо шир омад ва гиргир кардан та ҳама хуб таъмин шаванд ва крими шаванд. САБЗИИ БАХТор ки баландтаронон... маънои ман, крими = бaxт ман.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
