Mahindi ya kijani iliyofuliwa ni aina moja ya mboga wa kijani kutoka kisoko cha viwanda vilivyofuliwa. Unaweza kuhifadhi mahindi haya ndani ya freezer ili aweze kuuza kwa muda mrefu. Mahindi haya ya kijani ni mevu na, zaidi ya hayo halisi — wana afya mema. Unaweza kupata mahindi haya ya kijani katika sehemu mengi za dunia, wakati wao ni marafiki wa familia kadhaa.
Kwa kati ya hivyo, maharagwe ya kijani yanavyoangizwa ni ya juu ya mbalimbali ya mafunzo inayotawazia kusimamia afya zaidi. Wana na vitabu na mineraali ambazo miaga yetu tunahitaji ili kuwa nasi manene na afya. Kwa moja tu, wana na vitabu C na K ambayo pia inasaidia afya ya usimamizi wetu na pia upatikanaji wa milango ya ngozi nzuri. Maharagwe ya kijani yanavyoangizwa hapa pia ni chini ya chakula cha magao na kalori. Ni kwa hayo maharagwe ya kijani yanavyoangizwa ni chaguo la afya kwa wasio na nguvu za kutumia uzito na kuhifadhi utulivu wa uzito.
Hii ndiyo jambo lenye furaha kuhusu maharagwe ya kijani yanavyoangizwa-- wanapendekeza kwa mitaa mingi. Maharagwe ya kijani ambapo yanajulikana kama ya kipindi cha kupata, na kuanzisha kupunguza viondo viwili kabla ya saa moja. Maharagwe ya kijani yanaweza kuhifadhi vizuri ikiwa yakichukuliwa na yakiangizwa hasa baada ya kutosha. Ikiwa maharagwe ya kijani yanapigwa kwa haraka, ujazo wake unaendelea vizuri kwa muda mrefu. Hii inamaanisha unaweza kupata faida za maharagwe ya kijani ya kipindi cha kupata kwa idadi yake ikiwa imewekwa moyoni!
Mchuzi wa kijivu kimya pia ni nzuri kwa yeyote anayetaka kuokoa pesa zake katika kununua vitu vya chakula kwa wiki. Kuhusiana na bei, unaweza kupata zaidi kwa pesa yoyote yenye na jina huu kwa sababu mchuzi wa kijivu kimya inapunguza bei kuliko ya kijivu cha asili! Mchuzi wa kijivu kimya kinajualizwa kwa nukta mbalimbali ili uweze kununua na kubeba nyumbani ili uweze kutumia wakati unahitaji. Pia, ni rahisi kutumia katika viwanda vingine mbali, ambavyo inamaanisha ni mchanganyiko mzuri wa kujikita na aina tofauti za chakula.
Kupiga chakula pamoja na mahindi ya kijani iliyofuliwa si tu mbegu (basi toa baadhi kama unahitaji, na kupaka kwa muda mrefu wakati wanavyo nyuma), lakini pia inasaidia kubeba muda wa kusambaza! Zinaweza kupaika katika njia zinazotengenezwa mbali — zilizotabaswa, zilizotokana; zilizopikia na zaidi! Unaweza kuchaguzi jinsi iliyotendeka vizuri kwa ajili yako na familia yako. nzuri katika supu, stew, na casseroles — ideli ikiwa si rahisi zaidi wakati wanavyotumika mahindi ya kijani iliyofuliwa. Kwa familia inayofanya kazi nyingi ambayo hupendekeza kula vizuri lakini hauna kutumia saa nyingi ndani ya bandari, hii inafanya rahisi kwa wewe kupata mahindi ya kijani iliyofuliwa kutoka mahali pa kibaya au kuweka leo ndani ya recipe yoyote.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS