Tumia #5: Kitunguu kinachochomoka kinahitajika katika mengi ya viatu vinavyovunja moyo! Kupata hii kama chanzo cha kupikia ni kama kupata pilipili pepe, inaleta yote nzuri kuzidi.
Kijiti cha kibawu kilichofuliwa ni upana la kifani: vipenzi vya kibawu kinachotengenezwa kuongezwa katika visegese vishoma ambavyo basi zimefriwisha. Unaweza kufriwesha na kutengeneza kwa muda mrefu bila kupoteza, ili uweze kutumia hapa wakati wowote. Kibawu ni mboga wa chini ya ardhi, ina mafunzo machafu na usalama wa kifani. Kibawu, wakati unatengeneza, inapong'aa harufu ya kifani ambayo wanadamu wengi walioheshima viwango vilivyo machafu sana ndani ya chakula wao wanahamia sana. Chakula hicho ina mafunzo machafu na usalama wa kifani ambayo inaweza kujumuisha jiko lako kwa uzuri na kuondoa!
Kuifunga garusi ya kijini ina faida mengi. Garusi: Garusi inatoa mwanga wako usimamizi zaidi wakati unapokuja na ugonjwa. Kama dawa ya herba inatupa usimamizi kwa kuondoa ugonjwa. Pia inasaidia kupunguza upole wenye ugonjwa ndani yako na kupunguza usimaji wakati au kupindua. Pia, garusi ina vitabu vya kutosha kama vitamin C na B6. Vitabu hivi vinaweza kusaidia mwanga wako kuwa mkuu na afya.
Garusi la kibofu limepatikana wakati una mwanga. Zaidi ya kifani, inapong'za katika salsa, supu na machoweo. NINAANGAHA chakula changu chinavyopangwa kama wa mchuzi wa kiume! Inaongeza miwi kwa nyama, kama ndizi na ng'ombe. Unaweza kupeka bulb ya kibofu kwa upepo ndani ya ndoo, na inatupa kuwa hii usufi wenye kifani unaweza kupakia juu ya mkate. Inaweza kuwa appetizer ambayo wote wanaweza kunikita! Inakupatia wakati raw, lakini inaweza kuchoma magoti yako! Inaweza kuwa na nguvu zinazoharibiwa kwa watu kadhaa, basi chache sana inapunguza mbali.
Ni muhimu kuendesha garusi lako la kibofu vizuri ili iweze kubaki mpya na nzuri kulia. Punguza leo ndani ya sanduku au bagu la kivuli cha uzito. Hii itahifadhi kutoka kwa hewa na kubakia uzuri kwa muda mrefu. Usihakiki kwa upya kuhakikisha sanduku wako wameandikwa juu ya kila moja ndani ya deep freezer, ili uweze kujua wakati ulipunguza. Itakuwa ni msimamo wa kuhusisha kumbuka wakati wa kutumia na kuhakikisha iweze kubaki mpya.
… Vitu Vinavyotakiwa Kujua Kuhusu Ulimi wa Kupika na Kitunguu Kinachochomoka Kiwango cha Kikanda Cha kwanza, wakati unapokuwa tayari kutumia kitunguu, mwili wake uanze kuangalizwa. Kuchukua nyota yake kutoka ndani ya jokofu na kuangaliza kwa chanya ndogo. Kuangalizwa itatupa nafasi ili ipike kwa njia unayopenda, na iwezi kusimama vizuri ndani ya chakula chako. Jaribu usipie sana pia kwa sababu kitunguu inaweza kubadilisha mchuzi wake kuwa mbaya na hii ni kitu cha kutosha ulichotaka.
Anza kwa kupishia maji juu ya moto mnene. Wakati maji yanapong'aa, ongeza viazi vya kichwa kwa makini. Wasamehe viazi viwe na kivuli kwa dakika 20 na basi siamini (mapato ya kwanza).
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS