Замрзнути зелени грах: Ако волите да једете поврће... волећете замрзнути зелен грах. Мали, округли зелени драгуљци који су упаковани у врећу можете наћи у секцији замрзивача у локалној продавници. Друга позитивна страна је и то што се одлично чувају у замрзивачу док не будете спремни да кувате/једете! Они су веома добри за све који воле поврће, због чега се замрзнути зелени грах може наћи скоро било где и држати у количини.
За заузет породицу, замрзнути зелени грах је тако згодан избор јер се може користити у толико различитих оброка. Коришћење боба у супи, салатама или као укусно десерт. Када их пригорите, само неколико минута у врелој води и спремни су! Ако се журите, баците их директно из торбе у фризуре или касероле без да их прво кувате. Чак и сами од себе праве одличну грицка!
Замрзнути зелени грах је један од најразноврснијих састојака. Можете их ставити у толико јела и ипак оригинални укус вашег оброка још увек сјаје. Додајте у супу, користите и баците замрзнуте зелене грахтине у своје пржење за дуго време укусног здравог оброка! Такође могу бити добри када се помешају са сосом по вашем избору као што су макароне, пиринче, па чак и квиноа. Замрзнути зелени грах: Замрзнути зелени грах може бити одличан начин да додате више поврћа и боје на ваш талат за брз оброк.

Замрзнути зелени грах не само да су једноставна опција, већ и пружају хранљиву вредност и имају одличан рок трајања. Не само да су пуни витамина као што су А и Ц који могу помоћи у одржавању доброг имуног система, већ су и богати влакана, што их чини одличним за вашој варење. Они су веома ниски у масти и калоријама и то их чини савршеном избором за свакога ко жели да прати дијету) штетна, да ли би?

Замрзнути зелени грах се такође богата антиоксидансима. Ови јединствени хранљиви материји штите ваше тело од оштећења узрокованих штетним стварима. То чини замрзнуте зелене грахтине савршен начин да уживате у својој исхрани и да се још увек уверите да добијате све хранљиве материје када је постигнете.

Једна од њихових највкуснијих, али усавршених опција су замрзнути зелени грах који користе у кратким и укусним рецептима. Може се послужити у било ком јелу које волите, као што су супе, салате и гуште. Можете их јести сами као странину, или их бацити у макароне или рижине оброке за додатни хранљиви пунш. Они додају слатки и хршчан укус вашем оброку, чинећи да вам се још више жеље за њима.