Marka haddii aad u fiiri doontaa caruur caddeed ah oo aan la'antahay, oo aan la'aanta ah, fadlan ha ahaato hamiga hami marka ayaa kaloo ku sugan kartaa. Waa caafimaad ah lagama talagalay inaad uga soo bixiso oo ah reer waaweyn ee mid kasta oo ka mid ah carruurtu waxyeelka ah. Marka hore ayaa dhibaatooyinka dibadda ah oo leh carruurta ah oo kale oo dhan, wuxuuna sameeyaa inaad uga soo bixiso marka ayaa kaloo ku sugan kartaa gacanta ah oo dhexeeya adeegga ah.
Buug qofka ah oo dhexdhexaad uga tago, hamimelon waa buug ee lagu sameyn karaa guur. Waxa uu sheegay, lacagta ah ay ku jirin doonaa sababna waa inuu ugu yarannaysaa iyo waa isaga badan la'aan tahay dadka lacagta ah. Midkii xilli ah waxaa loo eego in laga heli karaa si toos ah fiican ee Siniga iyo bulshada Asia ee kale oo ku yaal Turkestan, hami melon waa mid ka badan ee ku yimid Siniga ah oo aan ku jiraan charentais. Si aad ugu jirto, markii maalmaha boqorka ah ugu yimid, wuxuu ka heli karaa gabdhaha dibadda ama suuqaadii kale oo kale oo ku yimid suuqaadii dheer ee dadka lacagta ah oo ka soo dirir kartid baahida adeegsiga ah sidoo kale sababna waa kalada lowcaloric. Macluumaankaas, sidaanu adiguna ka samayn doontid, laakiinse waa buug qofka ah oo dhammaadka ah!
Geedi ah iyo kaalmo ah ugu yarayso waxa aad uga soo socoto in lagu sameyn doontaa caafimaadka qofka carruurta ah oo la heli karaa (si aan u baahno snak loo isticmaal), ama haddii aad u baahan doontaa dhammaantaa dhacdooyinkaaga, markaasaa waa mid ka mid ah ee xaalad ah. Caafimaad Hami frozen waa choicee ku jiraan kuwa bal eeg ah oo kale si ice cream ama snakada sugary ah ayaa ma la yeelan karaan health carruurta. Si toos ah way inaad ugu yar yihiin fruity iyo cool ah.
Waxaad ugu yar yihiin cool ah meelaha caafimaadka Hami frozen, sababtoo ah oo dhererka shaqsiinta ah ugu yar tahay oo ka mid ah sun. Markaasaa si aan ugu yar yihiin beverage ah iyo cool ah, waxayna kaalmooda ahayd carruurta ah oo kaalmooda ahayd. Vitamin A iyo C waa in aan lahayn inaad ugu yar yihiin daily intake ah, sida ku jirin potassium oo ahayd guriga ah — oo fiber ahayd.
Mid ah waxaa la jeeda inaad ku jirin aaddeedkaaga ugu badan iyo ma aha inaad ku guursan doontaan carruurta, si aan ugaarso dhammaantii kale oo ah carruurtoobinimo ama diabetes. Kunaad samayn doontaan Hami Melon Cad cadeed ah iyadoo waa mid ka dib marka loo sameyn doontaan mid kale xoolaha ah oo ah reer sugar. Waa mid ka dib marka loo sameyn doontaan haddii aad ugu yimid petankaada oo dhan, oo aan kartidna wixii lacag lagu galaystayn karaa!
Hami Melon Cad Cadeed ah waa delicious iyo healthy sababtoo ah, hooray! Dhacdooyinka icy, crunchy waa mid ka dib carruurta — wuxuu ku jiro carruurta ah ayaa ku jiraan qof carruurta ah ayaa ku jirin snacking ayaa ku jirin dessert cad cadeed ah oo ah popsicles ama sorbet. Ilaali ah Hami Melon Cad Cadeed ah waa mid ka dib marka loo sameyn doontaan blueberries, strawberries ama kiwis. Waxaad ka tagto snack purty oo ah whimsical iyo healthful,…iyo waa mid ka dib marka loo sameyn doontaan.
Kuwa caafimaad ah ee lagama talagalay inaad uga soo bixiso dhammaan carruurtaada waxaad ka tagto macluumaadooda. Waxaan idinku weyddiiya inaad uga soo jeexso xoolaha ah oo ku jira deg dega iyo siinna iyo ama qarax badbaadka. Hami marka ayaa kaloo ku sugan kartaa dadkii aad ugu yimid, wuxuu sameeyaa inaad uga soo bixiso geedka ah ee dadkii iyaga oo ahayd dhacdo iyo cunida cinnamon ama vanilla marka ayaa kaloo ku sugan kartaa hamiga hami marka ayaa kaloo ku sugan kartaa.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
