Te place să manzi gustări? Să manci gustări poate fi distractiv! Bine, trucășule, sigur că da... dar manancă alimente care îți pot oferi și beneficii pentru viață!>> Dacă răspunsul este da la ambele întrebări, trebuie să încerci edamame IQF. I din IQF înseamnă 'individually quick frozen' (înghețat rapid individual). Acest lucru înseamnă că edamame sunt înghețate imediat după recoltare. Înghețarea imediată ajută la păstrarea tuturor celor bune din interior, cum ar fi nutrienții și aromele. În acest fel, când îl man Ancă, proprietățile minunate ale edamame frescură sunt prelungite. Citeste mai departe pentru a afla despre această gustare delicioasă și nutritivă!
Edamame este osoabe de soia destul de unică, deoarece sunt strânse frescuri din coastele lor—verzi, dulci și tineri. Nu sunt maturate, prin urmare sunt gustoase precum și nutritive. Edamame – bogată în proteină, fiberă și antioxidanți. Elemente foarte importante pentru menținerea sănătății corpului și a energiei. Cea mai bună parte la consumarea edamame IQF este că vei încă te bucura de toate gusturile minunate ale edamamei proaspete, fără efort și angajament.
Edamame este bogat în proteine, ceea ce face ca aceasta să fie o rază esențială pentru care ar trebui să îi mănânci. Proteina este esențială în dieta ta deoarece te ajută la construirea și repararea musculaturii. Proteina este esențială atunci când joci sport sau te antrenezi doar pentru a te ajuta la recuperarea corporală. De asemenea, te poate ține sătios timp de ore, ceea ce este perfect dacă vrei să reduci mâncarea între ore. Nu te îngrijora dacă nu mănânci carne! Edamame: Edamame este una dintre cele mai bune surse de proteine vegetale.
Avantajele Nutritious Blastz… edamame IQF conține nivete decente de fibre, care sunt esențiale pentru un traseu digestiv sănătos și ajută, de asemenea, la oferirea valorii de satietate. Digestia este mai eficientă, deci mai puține alimente se pierd — te ajutând să te simți sătul timp de mai multe ore. Acest avantaj facilitează trecerea hranii prin corp și o păstrează de a fi prinsă în constipație. Acest lucru asigură că te departezi de masă cu senzația de săturare și bunăstare. În plus, fibrele pot să prevină scurgerile și creșterile sude de zahar în sânge — un avantaj crucial pentru persoanele cu diabet. Menține nivelurile tale de energie sub control pe tot parcursul zilei.

Edamame Antioxidanți, în sfârșit! Aceștia sunt ajutorii speciali care te ajută să te simți mai puțin dureros. Radicalii liberi încearcă să aducă celulele din nou în dezordine, ceea ce poate fi cauzat de poluanți, stres sau alte factori din mediul tău pe care îl întorci. Nu eşti alergic la antioxidanți. Aceștia sunt necesari deoarece te protejează de a te simți bolnav și pot reduce, de asemenea, riscul de a dezvolta boli precum cancerul, boala cardiacă sau chiar Alzheimer.

Edamame este cel mai ușor de folosit în această retetă când este vândut IQF. Majoritatea magazinelor de alimente au edamame congelat disponibil în secțiunea de congelat. Este extrem de convenabil! Acesta se coace foarte repede și poți să o faci într-un minim de timp dacă ai nevoie să mănânci rapid. Pentru a coace edamame, purte simplu legumele în apă sărată timp de aproximativ 5-10 minute. Când este gata, scurgi apa și le spălezi din nou cu apă rece. Poți mânca legumile întregi sau să scoți bobele din cască, iar ele sunt gata de mâncare.

Pentru a mânca cea mai bună, de cea mai înaltă calitate edamame IQF, ai nevoie de o marcă bună și de încredere. Cel mai bun este edamame organic și non-GMO. Acest lucru înseamnă că nu conține substanțe toxice negative și nu a fost manipulat într-un alt mod care ar putea să afecteze binestarul nostru. Asigură-te că verifici lista ingredientelor și te asiguri că nu conține conservanți sau aroma artificiale. Și evident, iubești edamame natural, fără aditivi!