Murele sunt un fruct unic. Sunt mici, rotunde și au cea mai frumoasă nuanță de mov. În vara pot crește încă struguri sănătoase și delicioase! Murele sunt bune pentru corp, plăcute pentru gust... Nu doar că au un gust bun, dar murele sunt și sănătoase. Vedeți, ele sunt înscrise cu toate felurile de vitamine și minerale esențiale care promovează un corp sănătos. Murele sunt de asemenea foarte indicite pentru inimă și contribuie chiar la prevenirea bolilor amenințătoare de viață.
Iată câteva sfaturi pentru oricine dorește să beneficieze de includerea cibukurilor în dieta lor, dar le urăște să le mâncă. Pasul #1: Spălați întotdeauna cibukurile. Acest lucru este recomandat, deoarece va preveni orice praf sau insecte care se pot ține pe suprafața lor. O altă opțiune este să părăsiți cibukurile în frigider timp de câteva ore înainte de a le mânca. Astfel ele sunt rece și posibil să fie chiar mai dulci, ceea ce este delicios într-o zi caldă!

Una dintre cele mai delicioase modalități de a le gusta este în cozonaci cu bere. Cozonacul este un produs de copt care se află între pâinea și prajitura. Serios, ei sunt atât de ușori și plăceni de făcut! Cum să faci cozonaci cu bere Această retetă de cozonaci cu bere este simplă.

Există două opțiuni când vine vorba de beri: proaspete sau congelate. Dar ce e cel mai potrivit pentru tine? Ei bine, realitatea este că fiecare are propriile sale avantaje unice! Când mănânci beri proaspete, acestea oferă un gust excelent și sunt pline de vitamine, minerale bune pentru sănătatea ta. Alternativ, poți alege berii congelati - aceștia se păstrează bine în congelație și sunt de obicei mai ieftini decât cele proaspete. Apoi, depinde de tine și de preferința ta de tip!

Merele albastre: Ştiai că această fructe este originară din America de Nord? De fapt, au fost cultivate în această regiune cel puțin de 1000 de ani! Merele albastre erau odată unul dintre alimentele preferate ale americanilor nativi și au avut, de asemenea, reputația de a fi folosite de vechii vindecători! Apoi, cu câteva decenii mai târziu, în începutul anilor 1900, mediumul Elizabeth White s-a mutat în New Jersey și a început să cultive mere albastre, transformându-le într-un dulce favorit. Din naștere de noroc pentru White, un cercetător numit Frederick Coville dorea să se extindă cultura măcelor albastre. Au concentrat atenția asupra noilor varietăți de măceli albastri prin efectuarea unei muncă grele pentru a crea mere chiar mai delicioase și mai ușor de cultivat. În zilele noastre, merele albastre sunt una dintre fructele favorite ale Americii și decorează multe case de pe tot cuprinsul țării!