Você já se perguntou quanto tempo leva para tirar as ervilhas da casca? Pode parecer para sempre! Descascar ervilhas é a parte mais lenta e a maioria das pessoas detesta isso. Por que não, mas então há uma maneira mais saborosa de comer ervilhas! Felizmente, existem ervilhas congeladas frescas. Elas são um delicioso lanche, e você pode até evitar o esforço necessário para retirá-las da casca! Enquanto você não precisa descascá-las, as Ervilhas Congeladas Frescas são muito fáceis de cozinhar. Você pode encontrar ervilhas congeladas frescas em qualquer supermercado, embora, se você tiver um jardim e cultive seus próprios pod's de ervilha, eles são fáceis de preservar no congelador. Sem mencionar que você pode aproveitá-las durante todo o ano, sempre que as ervilhas frescas não estiverem na temporada. Dessa forma, você pode desfrutar de ervilhas deliciosas a qualquer momento!
E não só os peas congelados são convenientes, eles também são extremamente saudáveis. Peas são ricos em Vitamina C, que nos mantém em forma e saudáveis. Eles também estão cheios de fibras, que são essenciais porque nos ajudam a sentir saciedade após comer. Nossa dieta e nossa saúde: consumir fibras também pode acelerar a digestão. Eles são baixos em gordura e calorias, então perfeitos para uma alimentação saudável. Dessa forma, você pode consumi-los sem muitas calorias extras indesejadas e com ingredientes não saudáveis. Falso
Com peas frescos congelados você pode usá-los para tantas coisas – eles são um ingrediente realmente ótimo! Esses podem ser adicionados a sopas, ensopados e guisados sem que a maioria das pessoas perceba a diferença. Eles também podem ser um prato lateral delicioso. Cozinhe a vapor se desejar, ou acrescente ervas e alho para dar sabor. Frescos Congelados: Eu uso peas frescos congelados para massas, saladas e smoothies! Eles também são bons para incorporar em smoothies por nutrientes mais saudáveis e coloridos! Como usar peas frescos congelados nas suas refeições
Ervas-farinheiras congeladas frescas para suas refeições — por que se conformar? Em primeiro lugar, elas são incrivelmente fáceis de usar. Você não precisa descascá-las ou cozinhar por muito tempo. Elas também são um tipo versátil de ingrediente, perfeito para muitas ideias diferentes. Ervas-farinheiras congeladas frescas podem ser adicionadas a qualquer coisa, desde uma sopa robusta até uma salada leve. Você pode usá-las em qualquer época do ano, pois, assim como as maçãs, estão disponíveis o tempo todo, independentemente de estarem ou não na temporada. O planejamento das refeições fica muito mais fácil dessa maneira!
O que torna os peas congelados frescos um dos meus alimentos favoritos é o modo como eles têm gosto. Doce, macio e delicioso – um favorito de muitos! Dado que são congelados logo após serem colhidos, seus nutrientes permanecem intactos e têm muito melhor gosto do que os peas frescos na prateleira, que estiveram lá por dois ou mais dias. Por sua vez, isso permite que você aproveite todo o seu ótimo sabor e nutrição durante qualquer estação! Isso significa que você sentirá seu sabor fresco e adocicado em cada colherada, independentemente de ser um quente dia de verão ou uma fria noite de inverno.
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