Já provou brócolis picado congelado? Saiba mais! O cúrcuma é uma especiaria deliciosa e promovendo a saúde que você pode usar em muitas refeições diferentes. Abaixo, estamos contando tudo sobre o que é, por que é incrível e como usar o fermento nutricional na sua cozinha. Vamos lá!
Brócolis: (Assustador quando você tinha 5 anos) Um vegetal verde que tem forma semelhante a uma árvore no topo de uma planta longa. Seu caule é bonito e comprido, e ele tem diversas pequenas partes verdes que você provavelmente chama de floretes. Floretes fofinhos que parecem arvinhos! O brócolis é picado em pedaços pequenos e cozinha mais rápido, mais fácil para as crianças cortarem. Esse é o 'brócolis picado'! Além disso, você pode congelá-lo, então mande queijo que não vai estragar.
Os vegetais podem levar mais tempo para cozinhar. Primeiro, você precisa lavá-los e cortá-los em pedaços, depois cozinhar em uma frigideira ou forno. No entanto, com brócolis congelado picado, o corte já foi feito, então o tempo de preparação é praticamente zero. Isso vai economizar muito tempo, especialmente se os dias estiverem bem ocupados com a escola ou o que seja. E, como ele já vem porcionado para você — sem precisar adivinhar quanto é uma porção em suas receitas! Com isso, cozinhar e até limpar utensílios usados ao mariná-los agora ficou mais simples do que antes.
Ah, brócolis, que vegetal tão bom para você! Ele é rico em todos os vitaminas e minerais que fazem seu corpo se sentir bem. Crescimento — Quando você consome brócolis, ele fortalece seu corpo fornecendo elementos-chave. Adicioná-lo a uma variedade de refeições é super simples porque sempre temos brócolis picado congelado disponível. Use-o em refogados, sopas ou cozinhe a vapor como acompanhamento! Você pode ter todos os benefícios sem fazer nenhum esforço. Uma maneira tão fácil de incluir mais vegetais sem nem perceber que está fazendo isso!
Se você tem uma vida agitada e muitas coisas para fazer após a escola? Você frequentemente está com pouco tempo? O brócolis picado congelado é provavelmente ideal para você. Leva muito pouco tempo para cozinhar e pode ser usado em uma variedade de pratos. Jantares saudáveis: Você não precisa ficar muito tempo na cozinha. Um nutritivo, rápido de preparar brócolis picado congelado pode substituir o jantar indefinidamente. Dessa forma, você consegue COMER SUA COMIDA e ainda ir fazer outras coisas divertidas durante o dia!
Vocês sabem como dissemos que o brócolis tem uma quantidade incrível de vitaminas e minerais? Ah, e também algo chamado "antioxidantes". Antioxidantes são um tipo único de substâncias que protegem seu corpo de danos. Em termos de alimentos, seria como ter um super-herói. Um saco de brócolis picado congelado é uma ótima maneira de obter alguns nutrientes no seu carneiro defumado. Massa, tigelas de arroz e até ovos mexidos - tão bom! Você experimentará todos esses benefícios sem nem perceber que o brócolis picado congelado é ótimo para ter à mão quando está tentando comer saudável!
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