پیازه زړه یو څخه د بنسټ میوه دی چې د ډیر سره روشان شوي او خوراکي طریقه وساتل کیږي. دغه د فروشگاه کې په جلا کې خریدل شی او د سموزی لپاره، د یوګرت یا د اټمېل کې استعمال شوي. د جلا کې پیازه زړه تر څنګه چې د مرغومي خوړلو لپاره د ډله کې وخت کیږي. د خوښه، د څلورو پیالو د پیازه زړه خوراکو تشریح کړئ.
پیازه زړه مزه دار، مشربه او واقعا خوب و. د نوع چې په جلا کې فروختل شوي، د سادگیتوب لپاره په جلا کې واخلي شوي او د قطعې توګه شوي. د څلورو پیاله کې د محبوب پیازه زړه ته ورکړئ د فروتونو لپاره د میوه په اول کې خوشحال کوي. د یوګرت سره او د شوربه کې هم خوشحال کوي، تر څنګه چې د خواړونو ته د ډیر خوشحالۍ ورکوي.
اگر چې تاسو یو ډله فرنگي حس کړئ، تاسو ممکن د مرغوبیت بدلیل پیچ زرد ډیرې شوی ترلاسه کړئ !! دا د سلامتی پر وړاندیز جانیز چې خوشمزه دی او د شیرینو دلته غذا دی. دا خوښه دی یا د آلموند شیر اضافه کړئ تر څو چې کرمی بندي. دا خوراک د ځمکې روز کې مثالي دی!
غوره کې د شکر لخوا ته وړلیکی، په غوښتنګ ډول کې د ایس کریم ته راټنده کیدی، د یو شپږ د انګور د فروخت شوي پیچ پر بنسټ دي. دا خو خورا کم کالری دی چې د شکر لخوا ته وړلیکی راټنده کیدی او بیا ناراضي ورکوي. چې د یو بلند ساتونکی په توګه تر څنګه د ایس کریم جيسه سموت ریسپيټ کې مخلوط کیږي چې د 10 از تر څنګه ورکړئ!

د یو شپږ د انګور د فروخت شوي پیچ په بلندر کې څرګند کولو ډول: په سبز دلچسین دسر ته په مرحلوي ډول، د بادام دود یا کوچنۍ دود اضافه کړئ تر څنګه د ساتونکی په توګه ورکړئ. اگر خوښه کېږي چې دا خوښه وی، وايی چې د عسل یا میپل سیراپ اضافه کړئ. دا به د یو کاس کې اضافه کړئ او د ګرانولا/نوټس ته اضافه کړئ چې د ترسره کې استعمال شوي (د یو ځای ته د خوشحالۍ په توګه). دا د خپلو وقت کې یوځای کې ورکیږي: دسر د ډله چې د خانواده څخه د هیواد په توګه ورکیږي:)

پیازه شرکی ژولای پیچ کوم ځای خوراکونو ده چې تاسو د زیاته سټونکي پروتین لپاره استعمال کړئ. دا د سموزی، مافن او څوکی خوراکونو لپاره مناسب ده! تاسو د خریدل شوي وخت یوازئ چې دا په پیش وړ شوي ډول ده چې د پیل کولو او چاپ کولو ته وخت اوسپارئ - چې د مشغول طباخونو لپاره ضروري ده کله چې د خوشمزه خوراک ولري بینا بهتر وخت نه خپلې.

د ځانګړي حالات کې، فقط پیازه شرکی ژولای پیچ ته گرمولئ او د خوښه خوراک ته اضافه کړئ. دا راټولی کیک یا مافن بیتل کې مخلوط کړئ، یا د میوه طعم لپاره یو چمتو واړتیا ده، یا د یوګرت ته مخلوط کړئ تر څو د کریمی دیپ لپاره. دا هم د خوب ترین توپینګ ده چې دا د شوربې یا یوګرت کاسونو کې استعمال شوی. دا د یو ملین او يوه ډوله مخکې استعمالات لري!