Adakah anda suka makan cemilan? Mencemah boleh menjadi sesuatu yang menyeronokkan! Baiklah penipu, anda tentulah suka... tetapi makanlah makanan yang juga memberi faedah kepada hidup anda!>> Jika jawapannya adalah ya kepada kedua-duanya, anda mestilah mencuba edamame IQF. I dalam IQF bermaksud dibekukan secara pantas secara individu. Apa yang ini bermakna ialah, edamame itu dibekukan segera selepas panen. Pembekuan segera membantu mengekalkan semua perkara baik di dalamnya, seperti nutrien dan rasa. Dengan cara ini, apabila anda memakannya, kelebihan edamame segar dipindahkan. Baca terus untuk mengetahui tentang cemilan yang sedap dan bergizi ini!
Edamame adalah kacang soya yang unik kerana ia dipetik segar dari podnya—hijau, manis dan muda. Ia tidak masak sepenuhnya dan oleh itu sedap serta bernutrisi. Edamame – tinggi protein, serat dan antioksidan. Sangat penting untuk mengekalkan kesihatan badan dan tenaga. Bahagian terbaik daripada memakan edamame IQF ialah anda masih boleh menikmati semua rasa luar biasa dari edamame segar, tanpa perlu mengambil tanggungjawab dan usaha.
Edamame kaya dengan protein, yang menjadikannya alasan penting kenapa kamu harus memakannya. Protein adalah unsur penting dalam dietmu kerana ia membantu pembinaan dan pembaikan otot. Protein sangat penting apabila kamu bermain sukan atau hanya membuat latihan untuk membantu pemulihan badan. Ia juga boleh menjaga perasaan kenyang dan puas selama berjam-jam, yang sempurna jika kamu cuba mengurangkan makan camilan. Tiada masalah jika kamu tidak makan daging! Edamame: Edamame adalah salah satu sumber terbaik untuk protein berasaskan tumbuhan.
Kelebihan Nutritious Blastz… edamame IQF, datang dengan tahap serat yang sesuai yang penting untuk saluran pencernaan yang sihat dan membantu memberikan nilai kenyang juga. Pencernaan menjadi lebih cekap jadi makanan kurang terbuang — membantu anda rasa kenyang lebih lama. Kelebihan ini membantu makanan melalui badan anda dan menyelamatkannya daripada tersangkut dalam keadaan susah buang air besar. Ini memastikan bahawa anda meninggalkan meja makan dengan rasa kenyang dan kesihatan yang baik. Selain itu, serat dapat membantu mengelakkan lonjakan dan jatuhan gula darah — satu faedah penting bagi individu dengan diabetes. Ia menjaga paras tenaga anda sepanjang hari.

Edamame Antioxidan, akhirnya! Ini adalah pembantu istimewa yang membantu tubuh Anda tidak terasa sakit sebanyak itu. Radikal bebas cuba mengembalikan sel-sel ke dalam keadaan kacau, yang boleh datang melalui pencemar, stres dan juga perkara lain dalam persekitaran kita yang berinteraksi. Tidak alahan kepada antioxidan Ini diperlukan kerana mereka melindungi anda dari jatuh sakit dan juga boleh mengurangkan risiko penyakit seperti kanser, penyakit jantung atau bahkan Alzheimer.

Edamame paling mudah digunakan dalam resepi ini apabila ia dijual sebagai IQF. Kebanyakan kedai runcit mempunyai edamame bekukan yang tersedia di bahagian freezer. Ia sangat cekap! Resepi ini masak dengan sangat pantas dan anda boleh melakukannya dalam masa minimum jika perlu makan ringan dengan cepat. Untuk memasak edamame, masak pod dalam air garam selama lebih kurang 5-10 minit. Apabila selesai, salur keluar air dan bilas semula dengan air dingin. Anda boleh makan pod secara keseluruhan atau keluarkan biji ke dalam kulit, dan mereka sudah siap untuk dimakan.

Untuk memakan edamame IQF dengan kualiti terbaik, anda perlukan satu jenama yang baik dan boleh dipercayai. Edamame organik dan bukan GMO adalah pilihan terbaik. Ini bermakna ia tidak mengandungi bahan beracun negatif dan tidak telah dimanipulasi dengan cara lain yang mungkin merugikan kesihatan kita. Pastikan untuk membaca senarai bahan dan pastikan tiada pengawet atau perasa buatan. Dan jelasnya, anda suka edamame, tanpa tambahan apa-apa!