Lada hijau Icegreen Simpan lada hijau yang menggemaskan dan sedap ini bila anda ingin memakannya. Mereka sangat fleksibel dan boleh dimakan semasa sarapan, makan tengah hari atau makan malam. Terdapat pelbagai warna lada, seperti merah, kuning atau hijau. Lada adalah yang paling popular dan mempunyai kehadiran yang besar, tetapi apabila memasak dengan lada saya hanya menggunakan lada hijau. Lada hijau sangat renyah dan segar, sebenarnya ia juga terasa sedikit manis yang enak. Lada hijau beku dipanen ketika mereka dibenarkan masak sepenuhnya dan kemudian dibekukan dengan cepat. Tempoh ini cukup panjang untuk mendapatkan nutrien dan oleh itu makanan ini masih baik untuk makanan sihat anda. Hari ini, saya akan berkongsi semua yang perlu anda ketahui tentang lada hijau beku yang akan membantu anda membuat resipi pantas dan mudah untuk makan tengah hari atau makan malam.
Membekukan lada hijau adalah proses yang mudah dan sederhana. Lada pertama-tama dicuci untuk menghilangkan kotoran yang ada padanya. Kemudian, ia dipotong menjadi kepingan kecil untuk memudahkan penggunaannya dalam memasak. Anda hanya perlu mengupas biji dan tangkai, sehingga tinggal bagian lada yang sebenarnya dikehendaki. Setelah itu, potongan kecil tersebut dimasukkan ke dalam beg atau cawan dan dibekukan pada suhu yang sangat rendah. Menyimpan lada hijau dapat meningkatkan ketahanannya sambil memastikan ia masih mempertahankan rasa dan manfaat nutrisi sebagaimana mestinya—sangat sesuai untuk mana-mana rumah tangga yang sibuk. Ia membeku dengan baik, jadi anda boleh menyimpannya di dalam peti sejuk dan mengeluarkan sebahagian bila diperlukan untuk menambah lebih banyak sayur-sayuran ke dalam masakan.
Lada hijau membawa banyak kandungan nutrisi — dan apabila dibekukan, ia membuatnya lebih mudah untuk menikmati semua kebaikannya. Ia mengandungi banyak vitamin dan mineral yang memberi kekuatan kepada tubuh anda dan menjaga kesihatan anda. Lada hijau sederhana saya saja mengandungi sekitar 150% daripada jumlah Vitamin C yang diperlukan dalam sehari. Vitamin C — Ia memperkuat sistem imun anda, supaya anda boleh pulih dengan pantas dari penyakit ringan seperti感冒atau masalah kesihatan lain. Ia juga mengandungi Vitamin A — baik untuk mata, kulit, dan tulang anda. Selain itu, ia merupakan sumber serat diet yang sangat baik yang diperlukan untuk menjaga perut anda sihat dan sistem pencernaan berfungsi dengan baik.
Kelebihan besar tentang lada hijau beku adalah anda boleh meletakkannya dalam banyak hidangan. Ia sangat fleksibel dan boleh digunakan dalam masak memasak, salad, sup atau di atas pizza. Ia memberikan rasa dan tekstur yang hebat kepada pelbagai jenis makanan. Lada tersebut sudah dipotong jadi siap untuk dimasukkan ke dalam resepi. Anda tidak perlu repot memotong dan membersihkan lada segar, yang mana ini sangat membantu ketika memasak. Jadi dengan sayur-sayur sudah disiapkan, anda boleh membuatkan hidangan yang luar biasa dalam masa 5 minit, yang sangat sesuai untuk dimakan apabila anda kurang masa dan tidak ingin atau tidak ada banyak masa untuk berada di dapur.
Masak tumis – Mula dengan: panaskan minyak dalam pancing anti lengket atau wok. Tambahkan lada hijau beku, kemudian sayur-sayuran lain yang kamu suka seperti wortel, bawang dan brokoli apabila minyak sudah panas.Tambahkan sedikit sos soya untuk rasa dan tumis semuanya bersama tetapi pastikan jangan memasak sayur terlalu lama. Siram glaze daging babi cairan gula merah secara merata di atas ayam dalam slow cooker dan tutup dengan penutup untuk membiarkan perlahan rasa masuk ke dalam hidangan keluar-oven yang luar biasa ini. Hidangkan bersama nasi atau mi.
Sup: sup ini cukup mengenyangkan dan untuk ini panaskan minyak dalam periuk besar, tambahkan beberapa bawang putih cincang diikuti oleh bawang. Seterusnya, lada hijau beku dan kemudian tomato kaleng - kuah ayam - kacang. Didihkan sup selama 20 minit. Saya suka makan sup ini panas dengan parsley segar di atasnya dan sepotong roti.
Pizzen: Tutupi tapak pizzen dengan sos tomato yang sedap untuk petang yang menyeronokkan membuat dan memakan pizzen. Kemudian taburkan keju di atasnya dan letakkan lada hijau anda (saya menggunakan yang beku). Panggang pada 425 darjah selama kira-kira 12-15 minit atau sehingga keju menjadi berbuih dan berwarna keemasan.