Ашиг #5: Тэрэгийг замтай хийсэн тэрэг нь ихэнх үнэт зүйлийн үндсэн хамгийн сайн амт! Энэ нь амтанд ашигладаг үнэт зүйл юм, энэ нь ямар ч сайн үзэгдэл өгнө.
Цагаан цагаан хоолой нь тодорхой дүрсэл болон зөвхөн дуугарахад хамгийн их үйлдэлтэн байдаг. Тэрээр эрүүл мэндэд их тусалж, амьдралын үед ихэнхдээ хэрэглэгддэг. Хоолой нь уур амьсгалд олон жинхэнэ амттай, ганцгарагчдын амьдарлынхаа чухал байгаа. Цагаан цагаан хоолой нь хоолны үнэ цэнэтэй холбоотой биш, ялангуяа хоолойн хувьд ихэвчлэн ашиглагддаг.
Цусны амтыг хоёрсан байдалд хадгалах нь ихэнхдээ ихэнх улмаас зөвлөгөөтэй. Цус: Цус нь таны бие дахь бактериудтай тусалж, таны бие дахь хамгаалалтын системийг нэмэгдүүлдэг. Ургамлын лекарийн санаатай таны бие дахь хамгаалалтын системийг нэгдүгээрээс хойш нь хамгаалдаг. Түүнчлэн таны бие дахь алдартай нөөцөө бууруулж, таны бие дахь хамгийн их алдартай нөөцөө бууруулна. Мөн цус нь витамин C, B6 гэх мэт үндсэн витамингүйгээрээ таны биеийг сайн, бүрэн байдаг.
Ирээдүйн хоолны үед зориулж ашигладаг татсан чимэгт нь хэрэглэх боломжтой. Илүү ихэнхдээ соус, шөөл, буузад оруулдаг. БИХЭЭСЭЭ ХААНА! Энэ нь цамцтай хоолын гарагчтай адил харагдах болно. Тухайн хоол нь цай, мах саргасан газарт дотор нь хийгдсэн байна. Танд хоол идэхэд тусалж, махны гарагчтай адил ашигладаг. Цагаан тэнгэрийн дотоод хэсгийг бүхэлд нь уур амьсгалд оруулж хөрвүүлэхэд энэ нь хөрөөнд нь хөрөнгө оруулахад зориулж байдаг. Мөн энэ нь ямар ч хүний санаагаар анхаарах ёстой.
Татсан чимэгтэй хооронд хадгалахад анхаарах ёстой. Хамгийн сайн арга нь хувийн хадгалах сумбагийн дотор замбараагүй байдлаар хадгалах явдал юм. Энэ нь хоолыг хадгалахад тусалж, хоолын хамгаалалтыг урт хугацаанд хадгалахад тусална. Хадгалах сумбагийн дээд хэсгийг дугаарлагдаж байвал танд тухайн хоолыг ямар хугацаанд хадгалах ёстойг санахад тусална.
… Зарим үйлдэл таныг хамгийн сүүлийн амтанд орохыг зөвшөөрч байгаа. Эхлээд чихрийг ашиглах боломжтой болохдоо, эхлээд тэрэгний дотоод нь цагаан усанд шинжлэх ёстой. Тэрэгний дунд гарахад тусалж, таны хамгийн сүүлийн амтанд илүү сайхан үзэгдэл өгнө. Харин тэрэгийг ихэнхдээ хурдан амтанд оруулж болохгүй, ямар ч үед тэрэг халуун үзэгдэл өгч болно.
Эхлээд усны агуу түпшрүүлэхийн тулд их хэмжээний хэмжээнд ашиглан яв. Ус түпшрүүлэхэд хүрвэл, картофельгийн хувцаснуудыг амархан нэмнэ. Тэдгээрийг 20 минутанд амтанд оруулж, дараа нь гүйцэтгэх.(гаралтын эхний үр дүн).