Та өмнө нь тосогдсон таро идэж байсан уу? Энэ нь тропик, халуун газар ургадаг угсаатны нэг төрөл юм. Энэ амттай хүнсний ногоо нь хоолныхаа амт, амттай байдлыг сайжруулдаг. Ийм учраас энэ нийтлэлд бид халуун таррогийн талаарх зарим чухал баримтыг хуваалцах бөгөөд үүнийг өлсгөлөнг нь хангах цаг байхгүй хүмүүст зориулсан хамгийн тохиромжтой хоолны сонголт болгодог. Та хоол хийхээс өмнө үүнийг хэрхэн хийх талаар ярилцана.
Би хүртэлх буузан таро-ыг мөнгөнд нь дууссан, өөрөөр хэлбэл зөв хэмжээтэй галтуудад хуваагдсан байгаа тул ихэнх санаатай амтанд оруулахад маш сонирхолтой. Ямар ч амтлан хийхээрээс өмнө, буузан тарогүйг цагдаатай уур агааранд шингээнэ. Энэ нь тароны дээр нь байгаа льдийг устгахад тусална. Шингээсний дараа таро нь өөрийн амтанд зөвхөн нэг үед ороод байна. Энэ бол хамгийн зөв үйлдэл эсэх вэ?
Химийн цагаан харанхуй нь зөвхөн амттай эсвэл салхи буюу ихэвчлэн олон төрлийн эдэлбэлгийг үйлдвэрлүүлэх боломжийг олгодог. Танд ямар ч амттай эдэлбэлгээс хамаарахгүй — цагаан харанхуйны зөөлөө, гялалзсан цагаан харанхуйны цус эсвэл шөл. Энэ нь ямар ч амттай эдэлбэлгийн дунд үнэхээр томоохон десерт юм! Мөн салхи эдэлбэлгийн талаар хэлэхэд, химийн цагаан харанхуй нь шөл, цагаан харанхуйгаар хийсэн цохилтот хоолын хамгийн сайн нэмэлт юм. Жишээлбэл, цагаан харанхуй, цагаан харанхуй, үхрийн мах, бусад төрлийн уурхайн хамт шөл эсвэл цохилтот хоол. Эдгээр хоолын хувьд маш сайн 适味 өгдөг. Үнэндээ, танд үедээс хамаарч цагаан харанхуйг үргэлж байгаа овгийн эм хамтад эсвэл танд хамгийн их хайртай стир-фрай махтай хамтад хийсэн хурдан луу/цай глютен байхгүй хоол болгоход болно.
Хэрэв та их хамгийн их амтанд ажилладаг бол, цаг нь таны хувьд их утга төрүүлдэг байх магадгүй. Бусад үед, та цаг алга болно, фреск сана хоолойг хулгайн, зуурчихахад цаг авах боломжгүй. Тиймээс замбат таро-г ашиглах хэрэгтэй! Энэ нь үүсгэсэн байгаа учраас цагийг ихээр халшдаг. Замбат таро нь танд хуучин байдлаар зуурчигдсан байгаа бөгөөд, таны дэлгүүрийн загварын эх боловсруулалтыг багасгаж өгнө; тиймээс замбат тарог таны хамтдаа ашиглана уу. Энэ нь танд таны хамгийн сайн амтанд оролцоход ихээхэн цаг авах боломжийг олгодог бөгөөд томоохон цагтай ажиллахад хүрэхгүй!
Та мэдэхгүй байгаа ч таро нь үнэхээр амттай болж, таны эрүүл мэндийг сайжруулахад их хүчирхэг юм. Энд нь таны өвөөг илүү чадварлаг, эрүүл мэндтэй үлдээхэд тусалдаг олон витаминг, элемент багтдаг. Фибер: Таро нь фиберт богино бөгөөд таны цөөнгүй байдалд тусална. Энэ нь үнэхээр томоохон хэмжээний калий, витамин C, магнезийг агуулдаг. Эдгээр нь таны газрыг сайжруулахад тусалдаг. Замбат таро нь эдгээр бүх эрүүл мэндийн хариуцлагаа хамгийн их үед ч хадгалдаг учраас, фреск таро авах боломжгүй байхад ихэнхдээ зөв сонголт болно.
Баруун цагаан арьс өдөр бүр их сайн байдаг. Өглөөний цай, үд, үдээс хойш хооллохэд тохиромжтой. Өглөөний цайны дараа та нар тоосгоны хоолны төлөвлөгөөг хийж, та нарын шохойн чулууны сав руу таарао нэмж, эсвэл хамарны цайны дээгүүр нь хольж, эхлэгчдэд зориулсан Хоолны оронд Картофины чипс биш, Тароны чипс, фриг хий. Гэхдээ том бөмбөг нь хоолонд сайн тохиромжтой.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS