• 

  ຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ໄຂ້ອຝັກຫມານລູກແຈ໊ວລົດໄຄ້ນໃນສູດອາຫານຂອງທ່ານ

  ຫມູ່ນຫມູ່ນ So Many Delicious Ways to Use Sugar Snap Peas in Your Mealprep ບວກເຂົ້າໄປໃນສາລັດຫຼື stir fry — ບັນທຶກບາງຢ່າງໃນສາລັດสดຂອງທ່ານເພື່ອຄົນແລະລົດ, ຫຼືອາດຈະສາມາດປົວມັນເຂົ້າໄປໃນສິ່ງທີ່ທ່ານກຳລັງຂົນໃນຮ້ານ. ແຕ່ທ່ານສາມາດຊື່ມັນເຂົ້າໄປໃນບ້າວ, ແລະ ດຳເນີນໄປໃນສຸບຫຼືປາສະຕ໊າເພື່ອເພີ່ມລົດ! ຖ່າຍຸດເວລາເພື່ອຊົ່ງປະເພດຫມູ່ນ, ສະແດງເຂົ້າໄປໃນໂຫວ້າຫຼືສົ່ງເຂົ້າໄປໃນເວລາບາງນາທີ່ແລະມັນແມ່ນ! ມັນແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະຄົບຄຸນກັບສາມາດຫຼາຍຫຼາຍ.

• 

  ໄຂ້ອຝັກຫມານລູກແຈ໊ວລົດໄຄ້ນຖືກການຕົ້ນແລະບັນທຶກແນວໃດ?

  ຫຼາຍຈາກສິ່ງທີ່ດີຂອງການຊື້ເຜັດລູກແມ່ນວ່າ ທ່ານບໍ່ຕ້ອງກັບຄຸນຄິດໄລ່ເຖິງວ່າມັນຍັງດີຢູ່ຫຼືບໍ່, ຫຼືກະທົບໃຫ້ມັນເປັນຫຼາຍກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ກິນ. ມັນຖືກເກັບຮັກສາໃຫ້ມີຄວາມสดໃນເວລາທີ່ສົ່ງສຳເພາ. ການນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມສົ່ງແລະອາຫານດີເທົ່າກັບເຜັດສູ້ທີ່ສົ່ງຈາກສະຫວນ. ແຕ່ທ່ານສາມາດກິນໄດ້ທຸກເດືອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັບຄຸນຄິດວ່າມັນຢູ່ໃນອະນາຄົມຫຼືບໍ່. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີສຳລັບການແນະນຳວ່າທ່ານສາມາດມີເผັດຫຼາຍທີ່ດີສຳລັບເພີ່ມໃສ່ອາຫານຂອງທ່ານ.

• 

  ຮັບອາຫານสดใหม້ແລະມີໃນທຸກເດືອນດ້ວຍໄຂ້ອຝັກຫມານລູກແຈ໊ວລົດໄຄ້ນ

  ໝາກໄວລົມຖືກຫຼວງແລະຈັດປັນໃນເວລາທີ່ເຂົາໄດ້ເກັບໂດຍຜູ້ສະຫຼະອາຫານ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອສົນຄວນວ່າພຽງແຕ່ໝາກໄວລົມທີ່ດີທີ່ສຸດແລະມີຄ່າສຸດໆຈະໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຖົງຂອງທ່ານ. ເຂົາເຄີຍ້ຫຼັງຈາກນັ້ນໂດຍການຊົງຊີ້ນໜຶ່ງທີ່ເປັນພິเศດ. ການຊົງຊີ້ນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຸດສະຫງາມ, ເນື່ອງຈາກຄວາມเรັ່ວຂອງການຊົງແລະຄວາມສະຫງາມຂອງรสສະຫງາມທີ່ຍັງມີຢູ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບມັນຈາກຮ້ານຄ້າເຊັ່ນ New Castle Produce peaberrysfresh.com.au ແລະນຳມາບ້ານເຂົ້າໃນເຄື່ອງຮັກສາອາຫານ. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນການສຸດສະຫງາມທີ່ມັນຈະຢູ່ໄດ້ນັ້ນຫຼາຍແລະສຸດສະຫງາມ, ດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ສຸດສະຫງາມ!!!

ປະເພດຜະລິດຕະພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

• Iqf green beans
• ຜູ້ສະພາບລົດທັງໝວດ
• จຳນັບຫມາກຂົ້າລາຍสด
• ໝົດລັບ
• ໝາກໄມ້ຊຳບິນໂຫຼ້ງ
• ແກ້ນ kiwi
• ຊື້ໜ້າວັນຊາວໂລກສູງ
• Frozen peeled garlic
• Frozen red bell peppers
• Broccoli cut
• ເຫຼືອດອາຫານທີ່ຖືກຈັບລົງໄປແລ້ວ
• ຫຼາກົ່ວສີແ environmentally friendly