ຫມາກນ້ອຍ ຫມາກນ້ອຍບໍ່ແຕ່ຈະເหมັນແລະຍັງດີໃຫ້ຄຸນຢ່າງຫຼາຍ. ເຫຼືອງໄມ້ທີ່ມີລົດສີເຫຼືອງແລະມີປາກັນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທາງຕາເວັນອອກຂອງອາຊີ່ ແຕ່ບໍ່ວັນນີ້ ມັນແມ່ນສະມາດຊື້ໄດ້ໂດຍສະຫງົບໃນບ້ານຂອງພວກເຮົາ ໃນຖົງຜູ້. ທຳໜັດທີ່ຈະລົງໃນຫມາກນ້ອຍແມ່ນຫມາກນ້ອຍທີ່ມີລົດສີເຫຼືອງ ແລະມັນສາມາດເອົາໄປໃຊ້ໃນຫຼາຍສູດສຳເລັດ. ຫມາກນ້ອຍແມ່ນເຫຼືອງໄມ້ທີ່ດີໃຫ້ກິນເປັນຫມາກ, ຫຼືເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນສີ່ງທີ່ທ່ານຮັກ. ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳທີ່ມີຄວາມສຸກສາດ!
ຫມາກນ້ອຍແມ່ນເຫຼືອງໄມ້. ມັນມີລົດສີເຫຼືອງ, ບານໆແລະມີປາ. ປານອກຫມາກນ້ອຍ, ໄມ້/ / ສີເຫຼືອງ. ຖ້າທ່ານກິນມັນ, ມັນຈະມີລົດສີເຫຼືອງແລະຫມາກນ້ອຍ. ນ້ຳເຮັດໃຫ້ມັນມີລົດສີເຫຼືອງ, ດັ່ງນັ້ນເນື່ອງຈາກຄວາມຫມາກນ້ອຍນີ້ ພື້ນສີຂອງເຫຼືອງໄມ້ເລີ່ມມີລົດສີເຫຼືອງ. ຫມາກນ້ອຍບໍ່ແຕ່ມີລົດສີເຫຼືອງແລະຍັງດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ມັນມີແລະເຕັມດ້ວຍສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ຮົງກາຍຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ແຂ້ງແລະສຸຂະ.
ຫມາກອໍ ເປັນສະພາບທີ່ເຂົາຈັບຄູ່ໄດ້ດີກັບອາຫານແລະສະນັກອື່ນໆຫຼາຍຊຸດ. ຕົວຢ່າງແມ່ນວ່າ ມັນສາມາດຖືກກິນໃນເວລາເຊົ້າໂດຍການແປງກັບເຍື່ອແລະແກຣນໂອລາ, ເຂົາຫຼາ. ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມຫມາກອໍໄປໃນສະລັດຫມັດຫຼາຍທີ່ມີຜູ້ຕົ້ນແລະນົດ. ອື່ນໆມັກຈະມີຄວາມສຸກສັນໃນການສະແດງຫມາກອໍໃນແສນວິຊິ້ນແหวນຊີສແລະຕຸກີ້ເພື່ອກິນເວລາທ່ຽງ. ກັບມາ, ຫມາກອໍແມ່ນສິ່ງທີ່ດີເລີຍໃນການເຂົ້າແຮງ! ຕັ້ງແຕ່ມັນ ທ່ານສາມາດເຮັດເຂົ້າແຮງຫມັດຫຼາຍຫຼືແມ່ນເຂົ້າແຮງເປັນຫມັກ. ຄິດເຖິງ: ສະເພາະເຂົ້າແຮງຫມາກອໍຮ້ອນພົ້ນທີ່ພົ້ນອອກມາຈາກເຄື່ອງແຮງ ຢ່າງຫຼາ.
อย่ากังวลเลย มีหลายวิธีที่สนุกในการเพลิดเพลินกับเม็ดมะขามมากยิ่งขึ้น หนึ่ง, เม็ดมะขามควรจะถูกล้างก่อนที่คุณจะบริโภคเพื่อให้มั่นใจว่ามันไม่สกปรก จากนั้นคุณตัดเม็ดมะขามออกเป็นสองส่วนและนำเมล็ดออกซึ่งอยู่ด้านใน (มันแข็งมาก) ต่อไปคุณควรตัดเม็ดมะขามให้อยู่ในขนาดที่จัดการได้ง่ายสำหรับการบริโภค คุณสามารถรับประทานชิ้นเม็ดมะขามเป็นของว่างได้ตลอดเวลาที่คุณรู้สึกหิวเล็กน้อย เบอร์รี่เหมาะสำหรับการทำสมูทตี้ที่อร่อยและเย็นสบาย และเม็ดมะขามก็จะเพิ่มรสชาติที่สวยงามร่วมกับผลไม้อื่นๆ อย่ากลัวเลย! สิ่งนี้ทำให้เครื่องดื่มมีรสชาติอร่อย! สำหรับการทำขนมปังหรือมัฟฟิน เพียงแค่หั่นเม็ดมะขามเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่ลงไปในสูตรใดก็ได้ ขนมหวานแบบนี้จะช่วยให้ขนมปังหรือมัฟฟินของคุณมีรสชาติอร่อย!
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າຄວນກິນ. เຫດຜົນທີ 1 - ມັນດີໃຫຍ່ສຳລັບເຈົ້າ! ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ມີຄ່າປະຕິພັນສູງທີ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຕ້ອງການ. ເຈົ້າຕ້ອງການວິ타ມິນເພື່ອເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງແລະສຸຂະພາບ, ແລະ ນິວເຕີເຊັນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີພະລັງງານເພື່ອເลີ່ນແລະຮຽນຮູ້ສິ່ງໃໝ່ທຸກມື້. ອັບປຣິກອດມີລົດລາດແລະສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັງໃນສູตรອາຫານຫມາກແລະຫມາກ. ການກິນອັບປຣິກອດສາມາດເພີ່ມຄວາມປົກປ້ອນໃຫ້ກັບອາຫານຂອງເຈົ້າ — ບັນທຶກສູດອາຫານທີ່ມີຄວາມແປກ່າວ!
ອັບປຣິກອດມີປະເທດເກີດຈາກອາຊີ່, ເຈົ້າຮູ້ບໍ? ອາຊີ່ແມ່ນທະເລຂອງປະເທດທີ່ຜົນໄມ້ຫຼາຍໆປະເທດ. ອັບປຣິກອດມີປະເທດເກີດຈາກເຂດຂອງຈີນແລະອາເມນິຍາ. ອັບປຣິກອດໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເພື່ອຫມາກລົດແລະມີວິ타ມິນຫຼາຍ. ໃນເວລາທີ່ຜ່ານມາ, ມະນຸດໄດ້ເລີ່ມເກັບກຸ່ມອັບປຣິກອດໃນສ່ວນອື່ນໆຂອງໂລກ, ເຊັ່ນ ອຸລົບແລະອາເມລິກາ. ດັ່ງນັ້ນ, ອັບປຣິກອດມັນຖືກເກັບກຸ່ມທົ່ວໂລກ! ພວກມັນມີຂາຍໃນຮ້ານອາຫານຫຼືຫ້ານ້ຳທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບບ້ານຂອງເຈົ້າ.