فێربە هەرچۆنە دانەدانەکانی مەپڵ بەهۆی شەراب خواردنەوە چەند ئاسانترین ڕێگاکان دەبن لەوەی تۆ بیرت لەسەر کردبێت! ئاگری-کینگ پێت دەدات meh û khoshè frîz krauè , باشە بۆ جوانتر و ساغلامتر کردنی وژەکانت. چی دەبێت لە دانەدانەکان بکەیت بۆ شۆربا یان سالسا، یان بەشێک بن لە دانەسازی سەرما، یان هەرچیەک بیخۆرێنیت بە تەمی دانەدانەکان، زۆر شیرین و دڵخۆشکەر بۆ هەر وژەیەک.
چۆن پیت بکەیت لەگەڵ دانەدانەی شلبووی دانەکراو دەتوانیت هەر شتێک بیکەیت لەگەڵ meh û khoshè frîz krauè . دەتوانیت تەنها بنێیتە ناو قابێک شۆربا یان شۆربا بۆ زیادکردنی دانە و تەم. یان دەتوانیت بژێنیت لەگەڵ تەنیا سیر و پیاز بۆ دانەیەکی باش. و باشترین بەشی ئەوەی - meh û khoshè frîz krauè پێشتر ئامادەکراون و ئامادەن بۆ بەکارهێنان، کە کاتی بەهایت لە دەزگای خواردن دروستکردن دەپارێزێت.
زیادکردن meh û khoshè frîz krauè بۆ نانەکانت ڕێگایەکی ئاسانە بۆ وەرگرتنی زۆرتر لە سبزیجات بۆ خواردنە بەختەکان. لەگەڵ شێرابێک بچووسبێنەوە، یان لە ناو کاسەرولێک بچووسبێنەوە کە هیچ کەسێک تێناچێت. ڕەنگی شینی ڕەنجەبەردی تراکراو یارمەتی دروستکردنی نانێکی جوانتر دەدات.
شتێک بۆ بیرهاتووی کاتێک بەکاری دەهێنیت meh û khoshè frîz krauè ئەوەی کەمترین کات بۆ پیشان دادەنێت. چونکە لە ناو پرۆسەی شڵەبژاردندا نیوەی پێشەوە پیشاندراون، ناتەوێت ئەو سەبزییانە بگورێت. سەرنجی دەستوری پیشاندنی تایبەت بە ئەو بستەیە بگرە و دڵنیابە لەوەی کە هەموو کاتێک تاقی دەکەیتەوە بۆ ئەوەی سەبزیی دابەشکراوەکانت شیرین و خۆشتر ببن.

Meh û khoshè frîz krauè لە ئەگری-کینگەوە پێکهاتەیەکی ئاسان و بەهاشتییە کاتێک تازەییتان کەمە. هەر کە لە جۆرەکانی خواردن دروست دەکەیت یان بەردەوامیت لە گەڕان بۆ مەزنی خواردنی داھێنراوی نرخی باش لە فرۆشگای خواردنەکانت، ئەم سەبزییە باشانە دەتوانرێت بچێتە ناو هەموو شتێک وەک سوپ و شۆرباوەکان یان خواردنی سەرەکی و سالادەکان – زیادکردنی شێواز بە بەهای کەم. چەند meh û khoshè frîz krauè دوایین جار کە دەپیشیت بیانکەوە و ببینە چۆن پلەی پیشاندنەکەت بەرز دەکەنەوە!

و، لە ئەگری-کینگ، ئێمە بڕە گەورەکانمان بۆ فرۆشتنی دابەشکراوی شڵەبژێنراو پێشکەش دەکەین. ئەگەر مالکی رەستۆرانت بیت، دروستکەری خواردن یان تەنانەت خۆراکسۆر بیت، کڕینی قاپی ٣٠ پاوک لە meh û khoshè frîz krauè دەتوانێت کات و پارەی توندوش بکات. ئەم بەرهەمە باشترین ئەلوانی سرووشتی meh û khoshè frîz krauè لە کاتی تازەترین سەرکەوتن دەخرێنەوە و بە شێلەیەکی زۆر باش دابەش دەکرێن بۆ زیادکردنی سەراوانی توڕەمەنی خۆت لە هەر دەستخوردنێک. لەگەڵ ئەم کیسە پێنج پۆندییە، هەمیشە دەتوانیت توڕەمەنی یەخیکراوی دابەشکراو لە دەست بگریت، تەنها دەبێت قەبارەی دەمانەوێت دابهێڵیت و بپزیت، ئەمەش ئاسان دەکات بۆ ئەوەی کارمەندەکانت بپزینەکە بکەن.

توڕەمەنی یەخیکراوی دابەشکراو بە شێوەیەکی گەورە لە بواری خواردندا بەکارهاتوون لەبەر چەندین تایبەتمەندی جوان. زۆر بە خێرایی و ئاسانن، و ڕەنگ، دەربار، و تەمەنی بەرهەمەکان بۆ چەندین دەستخوردن دەبەخشێن. لە بواری خواردندا، توڕەمەنی دابەشکراو هوورمای شلەمانیشت لە شۆربا، مەکسی، توڕەمەن، سالاوات و دەستخوردنە جەڵبەرەکاندا بەکارهاتوون. باشن بۆ لاپاڵان و تێکەڵکردن لە نانی سیندیویچ و دووژمن، وەکو تەمەن بۆ پای، دومبلینگ و پاستری. وەک بەرهەمێکی توڕەمەنی تەواو طبیعی کە زۆر کاریگەرە و ماوەی بەرهەمبوونی درێژە، توڕەمەنی یەخیکراوی دابەشکراو دەتوانێت بەهترین داھێنان بێت بۆ دروستکردنی دەستخوردنە سihhi و دەرباردارەکان بۆ کڕیارەکانت.