Bergêrên bir çendûrî ye. Ew li rûnaha, derêjî û girêskî bistîne li rengê binî. Hesa we destnîşan û bi xwe hatine taybetin jî zeyîn kirin amadekirin bingehaneke yên derxistî di sere salan de! Bergêr û pêk dibe ji bo cih, û pêk dibe ji bo dil… Nêzîk nîse ku ew bi hewl dibînin, lê bergêrên bibîn û herî heye wekî ku wan ji bo jîhân dikarin. Wê nehatine were parastin bi tevahî tiştên hesas a wîtin û miniralen ku ji bo cih ya saz bikar anîn. Bergêrên bibîn ebiher delalên dil be, û bi herî bêtir ve hatine rol bide di pêşderdandin de pirsgirêkan ên ji jîhane ya bidixwaz de.
لەسەر ئەمە کەسێکی تر دەخوازێت کە لەگەڵیاردنی بلوبەریەکان لە دایەتەکانیاندا بەنیاسە بێت بەڵام دواین لە خواردنیان، لەوەی ئەمە چندین ڕێگەکان دەدۆزرێت. گام #1: هەmişە بلوبەریەکانەکە دەرکردووە. ئەمە دواینەکە لەبەر ئەوەی هیچ گوشتی یان خەرەکەکەکان نەدەرێت لە سەرەکییەکان. ڕێگەیەکی تریەوە ئەوەیە کە بلوبەریەکانەکە لە فریژەرەکەدا دەربکەوە لە چەند کاتژمێرەدا بەپێی خواردنەوە. ئەوەشەوە ئەوان گەرم و لە ئەوەیەکی شیرین بوونەوە، کە لەروزانی گەرمەوە خوشبووە.
یەکێک لە زوورترین ڕوونکارانی بۆ ئەوەی لەگەڵیان هەنگێڕین، لە کیکەکانی بلوزبریە! کیکەکان چیزێکی ناودەرە لەمابین خوب و پاستایە. سەریوسە، ئەوە لەسەر هەیە و باشە لەبەر ئەوەی دەکرێت بکرێت! چۆن دەتوانیت کیکەکانی بلوزبری بکەیت ئەم رێسپێیەکی کیکەکانی بلوزبریە سادەیە.
دوانە ڕوونکاری هەیە کاتێک کە لە بلوزبریەوە: تازە یان فریز. بەڵام چی ژمارەیەکەی تۆ؟ خۆشبووە، ڕاستییەکەیە، هەردوویان لەلایەن ئاسایی خۆیان دەستەخۆری ھەیە! کاتێک کە بلوزبری تازەیەکانی خواردن، ئەوە شیرینی ڕەنگەکانی باشە و پڕ لە ویتامینەکان و مینەرالەکانی بەختیار بوونی تۆیە. ئەوەی ڕوونکاری هەیە، تۆ دەتوانیت بلوزبری فریز بخوێیت — ئەوە لە فریزەکەدا خوشبووە و زۆر زۆر لە تازەکەمان لەکۆستنە. پاشان، ئەوە بە سەرەتا بە ترجیحەکەت و ئەوەی تۆ دڵخواوەت!
Berrî blueberry: Ma hêbû ke ev mey li Norâmêrîk de ye rastî dike? Li vir, ew bi serfirazî li rega ev de heye ku ji bo 1000 sall re wekhe! Berrî blueberry li her demekî di navbera Amerîka yên Natîv de ye mezcokî bû ve u li ser navbera şembeyên anîyen piştînî de hatî neşe kirin! U berheveka çend decade li ser kêmeya 1900-ê, elîzabet White jî piştgirê ya rohane ya New Jersey de hate guherandin û farmkirina berrî blueberry ê di navbera dilozan de dest pê kir. Bi dawîya White, elîman Frederick Coville dixwazdi ku blueberry bi tepelîkî bibîne. Ew pêdivîyan derbas bikin li ser cewlên nû yên blueberry ji bo xweşkirina herî zêde û herî hêsan were çavkanîna berryên herî hêsan were çavkanî.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS