ខ្ញុំនឹងបាននិយាយថា ប្រសិនបើអ្នកមានពេលដែលធ្វើការចេញមកនៅក្នុងគីទស៍ ហើយគិតថា "ការចេញមកវែងណាស់" នោះខ្ញុំក៏ស្ថិតនៅជាមួយអ្នក។ ប្រភេទល្អ! សូមបញ្ចូល พริกក្រហមបំបែកកំប៉ុង ដែលជាការដោះស្រាយបញ្ហាបានងាយស្រួលដើម្បីធ្វើឱ្យរសជាតិរស់នៅក្នុងស៊ូតសាច់ប្រេងបានឆាប់រហ័សឡើង!
អ្នកបានទទួលបានផ្ទៃតូចៗនៃព្រីកក្រហមដែលត្រូវបានបំបែក ហើយពួកវាត្រូវបានដំណើរការកំប៉ុងដើម្បីធ្វើឱ្យពួកវាកាន់តែស្រស់ស្អាតយ៉ាងយុង។ ខ្ញុំចូលចិត្តនឹងការរុករឿងនេះព្រោះពួកវាមានអំណើយយឺតជាងជម្រើសផ្សេងទៀត! ព្រីកក្រហមមានរសជាតិល្អ និងសុខសាត់ផងដែរ! ពួកវាជាផ្នែកធ្វើឱ្យសុខភាពរូបរាងយ៉ាងមានសមត្ថភាពនៃវីតាមីសី ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានសứcមាំស្អាតនិងសុខសាត់។ មានកាលរីកតិច — ដែលធ្វើឱ្យវាជាការបន្ថែមបានងាយស្រួលទៅក្នុងស៊ីសុខភាពរបស់អ្នកដោយមិនមានហេតុផល!
พริกแดงสดที่คุณล้างและหั่นอย่างเร่งรีบก่อนที่มันจะเสีย มักจะใช้เวลานานมากและเจ็บปวดยิ่งกว่าเมื่อคุณยุ่งหรือเพียงแค่ไม่อยากทำอาหาร
ហើយការងារទាំងអស់នោះត្រូវបានធ្វើសម្រាប់អ្នកជាមួយនឹងផ្លែរដូងពណ៌ក្រហមចំណុចទាំងនេះ! អ្នកត្រូវតែយកមួយដែលនៅក្នុងកាត់និងចោទបញ្ចូលទៅក្នុងម្ហូបអាហាររបស់អ្នក។ យ៉ាងឆាប់ ងាយស្រួល និងនឹងរក្សាអំណាចពេលរបស់អ្នក។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យមានពេលថ្មីសម្រាប់សប្បាយចិត្តនិងតិចតួចការចាកចេញ!
ប្រៀបធៀប : ពួកគេស្របស្រាប់សម្រាប់ប្រៀបធៀប! ដាក់ទាំងនេះទៅក្នុងបាឡូរបស់អ្នកខាងលើផ្ទៃផ្សំនិងសាច់។ នេះអាចធ្វើឱ្យមានម្ហូបអាហាប់សុខភាពល្អនៅក្នុងពេលខ្លីណាស់។
ប្រសិនបើអ្នកប្រើពួកគេសម្រាប់ការបំពុលពីស៊ីស្តុក ស្ថិតនៅលើពីមុនដែលដាក់ទូទាត់ទៅក្នុងស្ទូវ។ ពណ៌ពួកគេត្រូវបានស្រស់ស្អាតនិងធ្វើឱ្យស៊ីស្តុករបស់អ្នកមានរសជាង!!
ចោទពួកគេទៅក្នុងម្ហូបអាហារដែលត្រូវបានរៀបរាប់ជាមួយនឹងទឹកដែលមានសម្រាប់ស្រូប ដូចជាឈី និងស្ទូវ។ នេះនឹងព្រមទាំងទឹកពីផ្លែរដូងសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់និងធ្វើឱ្យម្ហូបអាហាររបស់អ្នកសម្រាប់!