Edamame (congelé): Une collation saine en déplacement Il résout le problème de la faim au milieu du repas et agit également comme un bon accompagnement pour votre repas principal. Cet article complet vous expliquera tout sur l'edamame congelé et il est beaucoup plus facile à préparer que vous ne le pensez.
Un soja spécial, si vous voulez: l'edamame (ou "ed-a-maman" c'est plus amusant;)). Les haricots sont croquants et un léger goût sucré aussi, ce qui est une chose que tant de gens aiment dans les boules de crevettes. Congelé Edamame congelé = ils sont cueillis au moment de la pressure et ensuite congelés immédiatement Cette congélation rapide aide à maintenir ses vitamines, sa saveur et sa fraîcheur au maximum afin que vous puissiez goûter tout cela lorsque vous avez une bouchée.
L'edamame est une source saine et naturelle de protéines, riche en fibres et en nombreux vitamines et minéraux essentiels. Les protéines — Les protéines sont un ingrédient spécial car elles nous aident à grandir et réparent nos muscles. Ils contiennent aussi des fibres, qui sont excellentes pour maintenir notre système digestif en bonne santé et assurer une digestion fluide. Maintenir une bonne santé et se sentir bien tout le temps dépend également d'une consommation suffisante de vitamines et de minéraux.
La chose avec l'edamame congelé qui rend la cuisine et la dégustation amusantes, en dehors du fait qu'il est délicieux :) (bien sûr, à part le fait de le décortiquer) | Cooksinfo C'est simplement bouilli dans de l'eau salée pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'il devienne tendre, ou vous pouvez même utiliser le micro-ondes pour un encas facile. Et finalement, cela ne prend que 30 secondes au micro-ondes et vous pouvez déjà grignoter votre collation !
Il a un excellent goût rôti avec de l'ail, du sel et du poivre, alors ajoutez-le là où il est demandé de l'edamame. ???? Surtout, lorsque l'edamame est rôti, il sera croustillant et tout sera meilleur. Beaucoup de gens aiment la croquanteté qu'il apporte. De plus, ils aiment mettre un peu d'huile d'olive dessus pour encore plus de saveur et de jutosité, ce qui le rend bien meilleur !
L'edamame congelé constitue une collation satisfaisante. Riche en protéines et en fibres, il vous tient plus longtemps sans faim, empêchant ainsi les fringales de revenir ! Dans un contenant, il est très pratique à transporter avec soi, à tout moment - même à l'école, ou le déguster chez soi comme collation de l'après-midi.
L'Edamame est aussi une excellente option pour les petits qui ne veulent pas manger leurs légumes. C'est une bouchée dure et savoureuse qui est parfaite avec des biscuits ou des légumes crus. Les enfants peuvent aussi s'amuser en cuisine en faisant bouillir des haricots ou en y mettant les épices qu'ils veulent, et c'est un plaisir en famille de les y impliquer!
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