بردock تازه

چرا بردوک تازه اضافه‌ی کاملی برای رژیم شماست

علاوه بر این، جذر بردوک تأثیر مثبت قوی‌ای بر هضم شما دارد- اینطور که شما از آنچه مصرف می‌کنید، مواد مغذی را بدست می‌آورید. یک سیستم هضمي سالم کلید سلامت کلی است. پتاسیم: بردوک تازه غنی از نوتریت ضروری دیگری، پتاسیم است. پتاسیم به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند و کمک می‌کند فشار خون را تنظیم کند. مصرف بردوک تازه غذاهای دوست داشتنی قلب است، زیرا مثل بسیاری از غذاهای غنی با پتاسیم، سلامت کلی بهتری را ترویج می‌دهد.

کنژن تازه کنژن تازه ریشه بلند سالمی است که می‌توانید آن را به طور خوشمزه مصرف کنید تا ویتامین‌های ضروری را تجدید نمایید. این گیاه افزودنی عالی برای رژیم هر کسی است، حداقل برای کسانی که دنبال مصرف بیشتر سبزیجات هستند. آنتی اکسیدان‌ها — این موادی هستند که کمک می‌کنند تا سلول‌های شما از آسیب ناشی از مولکول‌هایی به نام رادیکال‌های آزاد محافظت شوند که می‌توانند اثرات زیان‌باری بر روی بدن ایجاد کنند. این موضوع با اضافه کردن کنژن به رژیم غذایی شما پشتیبانی می‌شود، که می‌تواند عملکرد کبد را بهبود بخشد — ارگانی که برای دفع سموم اساسی است.