Cada año, el uso temprano de fresas congeladas celebra cualquier festival y ofrece buenos ingredientes para volverse muy sabrosas. Se recolectan selectivamente a mano en el punto óptimo de maduración, cuando los nutrientes que contienen son más abundantes. Se congelan inmediatamente después de ser recolectadas. Su congelación rápida permite retener todos los nutrientes importantes dentro de ellas. Y dado que las fresas retienen la mayor parte de su valor nutricional incluso al congelarse, todavía obtendrás muchos beneficios directos de las fresas frescas. Las fresas IQF están disponibles durante todo el año y se pueden comprar incluso cuando las fresas frescas han desaparecido de la sección de productos frescos. Esto las hace increíblemente convenientes.

Vitamina C: Las fresas son muy ricas en vitamina C, un nutriente necesario que te ayuda a mantenerte saludable y evitar enfermedades. Potencia el sistema inmunológico para reducir la susceptibilidad a las enfermedades. Estos son algunos ejemplos de soluciones naturales que pueden ayudarnos a protegernos de las infecciones virales. También son altas en fibra, lo cual es excelente para tu intestino y te ayudará a sentirte lleno por más tiempo. Incluso puedes reducir tus posibilidades de contraer enfermedades como enfermedades cardíacas y cáncer, maneras REALMENTE importantes de mantener la salud mientras creces.