iqf শুকনো ভিন্ডি

অত্যাধুনিক সুবিধা ব্যস্ত রান্নাকর্মীদের জন্য

আইকিউএফ হরেনবিন সময়ের অভাবে তাজা শাকসবজি রান্না করতে চাইলে এবং একই সাথে রান্না করতে চাইলে একটি উত্তম পছন্দ। ফ্রিজে রাখতে উপযুক্ত এবং সময়ের চাপে ভাজা করতে দ্রুত। আশা করি, এই দ্রুত রান্না যোগ্য বিনগুলি আপনাকে প্রস্তুত করতে হবে না কারণ এগুলি পরিষ্কার এবং কাটার দরকার নেই! আপনি খাবার প্রস্তুতি অনেক সহজ করতে পারেন। কিন্তু কারণ বিনগুলি এককভাবে মরুদশা করা হয়েছে, আপনি ঠিক ততটি হরেনবিন বের করতে পারেন যতটি আপনার রেসিপিতে প্রয়োজন। এটি বোঝায় যে কোনও ব্যয়বাদ এবং ছোঁয়া না গেলেও কোনো ব্যয়বাদ থাকবে না!

ফাইবার, ভিটামিন সি এবং কে পূর্ণ শাকসবজি সবজি। এই ভিটামিনগুলি শরীরে থাকা আপনার শরীরকে সুস্থ রাখতে ভালো। সবুজ বিন আপনাকে সঠিক রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল স্তর নিয়ন্ত্রণ করতে দেবে। তবে সমস্ত সবুজ বিন সমানভাবে তৈরি হয় না। সময়ের সাথে সবুজ বিনের পুষ্টি যৌগ ভেঙে যেতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি তাদের সপ্তাহের জন্য বসিয়ে রাখেন। টিনে সবুজ বিনে সোডিয়াম পাওয়া যায়, এবং যদ bien এই পণ্যটি হৃৎপিণ্ড-স্বাস্থ্যকর খাদ্যের অংশ হতে পারে, তবে এর সাথে যে অতিরিক্ত লবণ (এবং অন্যান্য যোগাযোগ) আসে তা সম্ভবত ভালো লাগবে না।