Зелени паприки Icegreen Пазете своята преглеждам и вкусна зелена папrika, когато искате да я изядете. Те са много адаптивни и могат да се ядат за закуска, обяд или вечеря. Има различни цветове на паприките, като червени, жълти или зелени. Те са най-популярните и имат голямо присъствие, но когато готвя с паприки, използвам само зелени паприки. Зелените паприки са наистина хрустящи и свежи, те всъщност са малко посочни, което е приятно. Замръзнатите зелени паприки се жътат, когато позволяват да се напълно дозреят, а после бързо се замръзват. Това време е достатъчно дълго, за да се получи питание, и поради това тези храни остават добри за вашето здравословно хранене. Днес ще споделя всичко, което трябва да знаете за замръзнатите зелени паприки, което ви ще помогне да правите бързи и лесни рецепти за обяд или вечеря.
Замразяването на зелени чушки е прост и лесен процес. Чушките първо се измиват, за да се премахне която и да е земя от тях. След това те се настригат на по-малки парчета за по-лесно включване при готвенето. Просто извадете семената и черенцата, за да остане само частта, която всъщност искате от чушката. После малките парчета се слагат в торба/чаша и се замразяват на много ниска температура. Запазването на зелени чушки може да подобри техната тревност, докато гарантира, че ще запазят повечето от своя вкус и хранителни качества – идеално за всяко заето семейство. Те се замразяват добре, така че можете да ги пазите в морозилника си и да взимате горстка, когато им нуждаете, за да добавите повече зеленчуци в смеса.
Зелените паприки държат много много от питателната стойност и когато са замразени, те правят това още по-лесно за наслаждаване на всичките си предимства. Те съдържат много от витамините и минералите, които дават сила на тялото ви и ви поддържат здрави. Самата средна по размер зелена папrika има около 150% от дневната норма на витамин C. Витамин C - Той усилва имунната система ви, така че да се възстановявате бързо след обикновен простуд или някоя друга болест. Те също съдържат витамин A - добър за очите, кожата и костите ви. Освен това, те са отличен източник на хранителна клетуза, която е необходима, за да се поддържа здравият ви стомах и правилното функциониране на системата за храносмиване.
Чудесното нещо за замразените зелени червени чушki е, че можеш да ги сложиш в толкова много неща. Те са изключително универсални и могат да се използват в скърцания, салати, супи или върху пица. Дават невероятно добро вкус и текстура на всички видове ястия. Те вече са нарязани, така че са готови за добавяне в рецепти. Навсякъде дори няма нужда да се тревожиш да нарезваш и промиваш свежи чушки, което е много по-комфортно при готвенето с тях. Така, когато зеленчуците са предварително приготвени, можеш да направиш фантастично ястие за 5 минути, което е отлично, когато нямаш време и не искаш да прекарваш много време, докато готвите.
Жарене – Започнете с: загряване на масло в антиприлепаща си пани или вафла. Добавете замръзнали зелени чушки, след това други овощи, които обичате като моркови, лук и броколи, когато маслото е горещо. Добавете щипка соя sauce за вкус и жарете ги заедно, но уверете се, че не преварявате овощите. Разсейте сладкото от бекон-кафя захар равномерно върху пилето в вашата кухенка и прикривете я с капак, за да се изпечене бавно с тези невероятни вкуси. Подавайте го заедно с рис или нудли.
Супа: супата е доста насыщена и за това загрейте масло в голяма тигана, добавяйки нарязан чесън, след това лук. След това замръзнатите зелени чушки и после консервирани томати – бульон от пиле – фасул. Варете супата 20 минути. Обичам да я ям гореща, подадена с свеж парзели и парче хляб.
Пица: Покрийте пиценско тесто със същия вкусен томатен сос за вечер, пълна с забавление при правенето и яденето на пици. След това посипте сирене отгоре и добавете чушki (аз използвам замразени). Печете при 425 градуса около 12-15 минути или докато сиренето стане пузырливо и златисто.