Việt quất rất ngọt và ngon khi vào mùa, đến nỗi tôi thấy khó dừng ăn chúng trong những tháng hè nóng bức. Chúng thật sự rất ngon! Nhưng bạn có biết rằng nếu được đông lạnh đúng cách, những viên ngon tuyệt này có thể được thưởng thức quanh năm? Nói cách khác, điều đó có nghĩa là bạn sẽ được nếm thử hương vị của mùa hè ngay cả trong những ngày đông lạnh giá! Vì vậy, hãy chuẩn bị sẵn sàng, vì tôi sẽ chỉ cho bạn ba cách cực kỳ đơn giản để bảo quản việt quất đông lạnh và đảm bảo rằng chúng luôn ở trạng thái hoàn hảo mỗi lần lấy ra.
Bắt đầu bằng cách rửa sạch quả việt quất trong rổ. Làm như vậy sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn hoặc côn trùng nữa. Vắt ráo nước sau khi rửa, để quả việt quất không bị ướt quá. Sau đó, đơn giản là trải đều quả việt quất lên khay nướng lót giấy nến. Đảm bảo chúng không chồng chất lên nhau. Sau đó dùng spatula (dao silicon) trải chúng ra và bảo quản khay trong tủ lạnh từ 2-3 giờ. Hãy làm cho những quả việt quất đông cứng lại thật tốt.
Khi bạn đã đông lạnh xong quả việt quất, hãy chuyển chúng vào túi đông lạnh hoặc hộp đựng kín khí. Đừng quên ấn không khí ra khỏi túi trước khi密封 để tránh hiện tượng cháy đông! Sau đó ghi ngày tháng lên túi hoặc hộp của bạn. Như vậy bạn sẽ biết chúng đã ở trong tủ đông bao lâu. Cách nào tốt hơn để đảm bảo việt quất của bạn không bị lãng phí và sẵn có trong sáu tháng tới hơn là việc đông lạnh.
Việt quất có thể hỏng nhanh nếu để trong tủ lạnh quá lâu. Vì một lý do, bạn có thể đông lạnh chúng để giữ cho lần sau. Khi việt quất trở nên mềm hoặc nhão nhoét, đó là dấu hiệu cảnh báo rằng trái cây đang trên đường hư thối. Do đó, bạn phải đông lạnh chúng ngay lập tức để tránh tiếp tục bị mục nát. Như vậy bạn có thể giữ việt quất cho những thời điểm thú vị hơn mà vẫn giữ được hương vị tuyệt vời!
Một trong những món ăn nhẹ yêu thích của chúng tôi là việt quất đông lạnh, đặc biệt là vào mùa hè! Hãy ăn chúng khi còn đông lạnh để có vị mát hơn, hoặc trộn với các loại trái cây khác từ tủ đông của bạn để làm salad trái cây! Chúng cũng rất phù hợp cho sinh tố! Chỉ cần xay nhuyễn chúng với một ít sữa chua hoặc sữa và tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đây là cách nhanh chóng, ngon miệng và lành mạnh để thưởng thức một ly đồ uống theo suy nghĩ của tôi!
Chúng cũng rất tốt cho bạn - Việt quất đông lạnh. Chất chống oxy hóa rất quan trọng vì chúng giúp cơ thể bạn hoạt động và giữ gìn sức khỏe. Việt quất cũng giàu chất xơ nên sẽ giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt và thoải mái. Vitamin C là thành phần quan trọng để duy trì một hệ miễn dịch mạnh mẽ, và cam chứa rất nhiều vitamin này.
Thực tế, một số nghiên cứu cho thấy rằng việt quất đông lạnh có thể chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn so với việt quất tươi. Điều này là do khi đông lạnh, các dưỡng chất trong thực phẩm được giữ nguyên. Do đó, nếu bạn đang đói và chuẩn bị một món ăn nhẹ healthy, chúng tôi đã tìm thấy việt quất đông lạnh! Ảnh bởi Alice Pasqual trên Unsplash Ngon miệng và tốt cho sức khỏe.