muzlatilgan karamni sinab ko'ring! Bu mayda karam qismlari ajoyib qo'shimcha...">
Siz o'zingizning ovqat rejimiga muhim va qo'shiq taom qo'shmoqchimisiz? Agar bunday bo'lsa, urinib ko'ring frozen cauliflower agri-Kingdan! Ushbu kichik kalifkuniz qismalaridan foydalanib istalgan taomingizni yaxshilash mumkin. Shu bilan birga, ular faqat ta'mli emas, balki siz uchun foydali ham!
Taom tayyorlashni xohlaysizmi? Siz suratlangan kalifkuniz qismalarini do'kon ichidan to'xtab turgan holda olishingiz mumkin. Va eng yaxshi jihat budirki, ularni oldindan ishtirok etirmangiz kerak emas! Bu sizga vaqtni saqlaydi va taom tayyorlashni aslida oddiyroq qiladi. Siz ularni taomingizga to'xtab turgan holda joylashtirishingiz mumkin va ular qo'shimcha bosqichsiz mustaqil ravishda tayyorlanadi.
Shunga qovurishingiz mumkin: Donlotlangan kampirini shirinchakga chiqaring. Oddiy mosh oilasi qo'shing va tanlagan bahonalaringizni qo'shing. Ularning qovurilganda tovuqli va lezatli bo'lishi mumkin!
Ustida qo'shilganlar bilan tushiydigan: Surgunli kaltsifer qulupnalarini boshqa sabzavotlar va sizning tanlagan proteindan (tovuq yo'ki tofu, masalan) tez va to'la ovqat uchun qo'llab-quvvatlash mumkin. Ular tushiydiganingizga yaxshi chiroqlilik va lezizroq ta'm beradi.
Kaltsifer puresi yarating: Siz uni surx qulupnay agar siz mashina kartoshkani bo'ladigan salomat ifodaga qarasa bo'ladi. (Va agar siz so'rayotsangiz, ular kam xaridagi va leziz!
Surgunli kaltsifer qulupnalarining ajabiy shu, kimlar freezeerdagideydi uzun vaqt o'tkazishi mumkin. Bu esa siz har doim salomat ovqat yeyishni hisobga olganda, ularga to'plab turishingiz mumkin. Ular hamaroqda osh tayyorlash uchun juda foydali. Haftaning boshidan bir to'plam tayyorlash mumkin va hafta davom etishiga farqli ovqatlarda ishlatishingiz mumkin!
Suratlangan kalifkuniz chiqqanlarida yaxshi taomlar tayyorlanishi mumkin, lekin ular shuningdek sovga qulay jaddali sirlaringiz ham! Ular oldindan kesilgan va ishlatish uchun tayyor, demak siz yangi kalifkunizni butun boshini kesib olishda vaqt sarf qilmaysiz. Bu siz uchun masalli va oddiy tarzda membalarni tayyorlash imkonini beradi. Shu bilan birga, avvalgi ma'lumotda eslatilgandek, ularni oldin ishtirok etirish shart emas, bu esa sovgada davom etadigan vaqt va kuchingizni saqlaydi.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
