Qanday qilib yaxshi, shirin va chiroq maydona butun yil davomida iqtibos etishingiz mumkin: hech narsa undan asliddin oson emas, ikki kg donma sariq yoki oq(aroq) maydonachalar olasiz. Maydonaning yo'qligi, zip usuli bilan plastik kesmada joylashtirilishi va uning yarim yil davomida sog'lantirilishi uchun donmasiz. Konserve qilish ajoyibdir, chunki bu maydonani to'xumidan saqlaydi va sizning (va menim) kabi ishli oilalarga juda tez ovqat ta'minlaydi. Donma maydonadan foydalanish uchun 8 savod.
Toza qorni bilan ko'plab nima qilish mumkin, bu ham xavfsiz ham tez va uni yaxshi hisoblash uchun. Toza qornini tushiqqa tushurib, maslovni qo'shing, TUT! endi u bahor giyohlaringiz kabi tayyor. Qizil rangga ayolangacha ishtirok eting! Bu shu jihatdan yeyishga doimiy ta'm beradi, siz va oilangiz uni yoqotganligini bilasizmi? Sosisda toza qornini qovurish yoki issiq alternativ sifatida qovurilgan qornini qovuring. Ta'm qovurilgan soya va piyozdan keladi, bu masalliqlash vaqtida ajoyib eshitiladi, lekin har qanday taomga ajoyib ta'm qo'shadigan. Toza qorni ovqat manbasi sifatida qo'llashingiz mumkin va shirinlik va charchaq darajasida qo'shimcha ta'm beradigan suplarga, sho'rvalarga va ishqonkalarga qo'shishingiz mumkin. Ulariga ajoyib qo'shimcha ta'm beradi va bular (haqiqatan ham) barcha yoshlar tomonidan sevgan bo'ladi!
Beza surish — qoqon surishning eng yaxshi usullaridan biri. QOQON SURISH Uchun, qoqonlardan chillak va to'yalarni olching. Bu, qoqonlarni beza surish uchun 1-chagi. 2- Qoqonlarni suvda 3 daqiqa o'tkiring. Surish, qoqonning yashnali rangi va smaki ni saqlashga yordam beradi. Qoqonni sovuq qilishning yaxshi usuli deb, tachiq suviga chaqirib olishni hisoblaysizmi??? Bu, qoqonni yana surishdan to'xtatadi va uning yashn va qattiq qolishiiga yordam beradi. Qoqon sovuq bo'lganda, barchaklarni qoqon dan chetlatish uchun nozik ishlatishingiz kerak. Qoqonga yaqin bo'ling. Keyin, qoqonlarni beza surish uchun muvofiqlik etgan konteyner yoki plastik kesma ichiga joylashtiring va mahsulotdan ko'proq havo ni olib tashlang. Olti oy davomida beza surish mumkin, siz yilda har kuni yaz smaqtasini tadqiq qila olasiz!
Qoqon 1-000 muammo konfiguratsiyalari Boshqa qoqondan ham, uning orqali yaxshi taomlar tayyorlash mumkin. Shuningdek, ovqat tayyorlash uchun ishlatiladigan qoqon unini ham tayyorlashingiz mumkin. Unda yaxshi qoqon noni bilan to'pladingiz. Popkornni unutmang. Har kimesa yoqtiradigan gapli suvni! Yoki, o'z ishlab chiqarilgan tortillalar yoki tamales fresh qoqon masasi bilan tayyorlash uchun bir oz ko'proq kuch sarflash mumkin. Qoqon bilan bog'liq muammolar soni cheksiz... Siz 100 turdagi turli yo'nalishlarga o'tishingiz mumkin, besh daqiqa kreativlik bilan!
Suratlangan qoʻzgʻom: Uning foydalanishini qiziqarli va yorqin usullarda qanday amalga oshirish mumkin. Oddiy qoʻzgʻom ham shundan keyin murakkab boʻlmasligi kerak. Siz qoʻzgʻomdan foydalanib, uning ustiga qoʻzgʻom toʻrtburchaklarini joylashtirishingiz mumkin, bu esa oddiy taomga tat va ziyorat qoʻshadi. Boshqa yorqin resept ideyasi sifatida siz qoʻzgʻomni qora lobiyadan va avokadodan foydalanib yangi rangli va zarur vitaminlarni olib tashuvchi salat tayyorlashga harakat qilishingiz mumkin. Shuningdek, suratlangan qoʻzgʻom tomatsuz supning asosida quyidagi tartibda qoʻshilishi mumkin va keyin uni yaxshi taomga aylantirish mumkin - bu qisqa vaqt ichida qoʻziqlarga qarama-qarshidir. Suratlangan qoʻzgʻom dip va salsa uchun ham yaxshi, yoki shu jihatdan suvli kartoshkalarning ustiga qoʻyish uchun ham yaxshi. Bu ishlatishlar bir necha tasodifiydir, lekin ular sizning ovqat rejiminingizda suratlangan qoʻzgʻomdan foydalanish uchun yaxshi usullardir. Suratlangan qoʻzgʻomning sog'lilik foydalaridan. Taomning ta'mi bilan birga, unda koʻp sog'liq foydasi mavjud. Qoʻzgʻom maxsus turdagi vitaminlar va lifdan bog'liq boʻlib, bu sababli qoʻzgʻomning eng muhim sog'liq foydasi. Siz toʻgʻri ekansiz; ular sizning sovuq jarayonlaringiz uchun eng yaxshi boshlangʻich emas va sizning ovqatlanish rejimingizda kifoya lif mavjud boʻlishi muhim. Shuningdek, nişta ichida koʻp lif borligi sababli toʻla olishingiz osonroq (va shuning uchun kaloriya sonini kamaytirishingiz mumkin). Katta hissa odamlari yetarlicha vitaming C oldindan qoʻrqmaydi, bu esa qoʻzgʻomdan yetarli. Uyingiz vitaming C dan foydalanib, oʻzini kasalliklardan, kasalliklardan himoyalaydi va immunitet sistemangizni kuchaytiradi. Aksincha, qoʻzgʻom antioxidantlar bilan bog'liq boʻlib, bu esa polutsiya, surxo chilloq yoki sigaradan keltirilgan shakllarda boʻlgan ozod radikallardan himoyalaydi. Jami-jamoliyatda, suratlangan qoʻzgʻom siz uchun va sog'liqingiz uchun yaxshi, shuning uchun uzun muddatli hayotingizda turli xil yo'llar bilan ambrosiyani zo'r qiladi.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
