Чи подобаються вам горошини? Огірок - це фантастична, здоров'я та смачна овочева культура. Горошини дуже щільні за вмістом нутрієнтів і наповнені вітамінами, мінералами та іншими ключовими нутрієнтами, необхідними для підтримки процесів росту у нашому організмі. Вони є універсальними і можуть бути включеними до різних страв, саме так ми насолоджуватися ними кожного дня. Горошини можуть бути корисним і приємним на смак додатком до майже будь-якої тарілки, чи то окремо або як частина іншої страви.
IQF горошини - одне з популярних способів їх споживання. А що таке IQF горошини? IQF = Індивідуальне Швидке Заморожування. Це означає, що горошини збираються свіжими вручну і безпосередньо заморожуються, коли вони созріли. Цей унікальний процес забезпечує те, що наші горошини залишаються свіжими і смачними протягом всього року, незалежно від сезону.
Чи знаєте ви, чому є ікф-горох? Такий цікавий процес, і горох виходить у перфектному стані. Горох, що використовується в продукті, є свіжим і абсолютно зрілим, його збирають з полів, де він природньо росте. Після збору його промивають, щоб видалити будь-яку землю або забруднення. Потім йде бланширування, яке полягає у короткому погруженні його в гарячу воду. Це робиться для того, щоб добре очистити його і зберегти його красу невредимою.
Інші вітаміни та мінерали, такі як фолієва кислота, B1, мідь, які знаходяться у палениці з IQF, також дуже важливі для нашого здоров'я. Вона містить вітаміни C, K і A, це дуже важливі вітаміни для імунної системи, здоров'я очей та зміцнення кісток. Крім того, палениця є чудовим джерелом клітинної тканини, яка дуже важлива для травлення. Клітинна тканина тримає наші шлунки здоровими і може допомогти запобігти застарінню стулу.
Палениця фактично не містить жирів і дуже низька за калорійністю. Вони ідеальні для тих, хто хоче або підтримувати своє поточне вагове значення, або, можливо, досягти легкого зменшення ваги. Крім цього, палениця дає вам білок – що важливо, тому що він допомагає нам будувати і вправляти сильні м'язи… і інші речі в наших тілах.
Є безліч способів приготування IQF горошку, щоб мати смачні та корисні страви. Його можна використовувати у різних стравах, таких як супи та густі розсольники або запеканки. Його також можна по撒ти над салатами або піцою. Його навіть можна розм'ятувати для подавання як гарнір або мішати з іншими овочами для смачної суміші.
Приклад простого та широко використовуваного способу приготування IQF горошку - це спассерувати його з чесноком у оливковому маслі. Все, що вам потрібно зробити, це розігріти оливкове масло у сковороді, а потім додати пом'ятений чеснок та горошок. Варити разом кілька хвилин, поки горошок не стане м'яким і розм'якшим. Потім додайте сіль та перець, і вони будуть смакувати. Це сердечний гарнір або окрема головна страва!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
