Чи подобаються вам горошини? Огірок - це фантастична, здоров'я та смачна овочева культура. Горошини дуже щільні за вмістом нутрієнтів і наповнені вітамінами, мінералами та іншими ключовими нутрієнтами, необхідними для підтримки процесів росту у нашому організмі. Вони є універсальними і можуть бути включеними до різних страв, саме так ми насолоджуватися ними кожного дня. Горошини можуть бути корисним і приємним на смак додатком до майже будь-якої тарілки, чи то окремо або як частина іншої страви.
IQF горошини - одне з популярних способів їх споживання. А що таке IQF горошини? IQF = Індивідуальне Швидке Заморожування. Це означає, що горошини збираються свіжими вручну і безпосередньо заморожуються, коли вони созріли. Цей унікальний процес забезпечує те, що наші горошини залишаються свіжими і смачними протягом всього року, незалежно від сезону.
Чи знаєте ви, чому є ікф-горох? Такий цікавий процес, і горох виходить у перфектному стані. Горох, що використовується в продукті, є свіжим і абсолютно зрілим, його збирають з полів, де він природньо росте. Після збору його промивають, щоб видалити будь-яку землю або забруднення. Потім йде бланширування, яке полягає у короткому погруженні його в гарячу воду. Це робиться для того, щоб добре очистити його і зберегти його красу невредимою.
Інші вітаміни та мінерали, такі як фолієва кислота, B1, мідь, які знаходяться у палениці з IQF, також дуже важливі для нашого здоров'я. Вона містить вітаміни C, K і A, це дуже важливі вітаміни для імунної системи, здоров'я очей та зміцнення кісток. Крім того, палениця є чудовим джерелом клітинної тканини, яка дуже важлива для травлення. Клітинна тканина тримає наші шлунки здоровими і може допомогти запобігти застарінню стулу.

Палениця фактично не містить жирів і дуже низька за калорійністю. Вони ідеальні для тих, хто хоче або підтримувати своє поточне вагове значення, або, можливо, досягти легкого зменшення ваги. Крім цього, палениця дає вам білок – що важливо, тому що він допомагає нам будувати і вправляти сильні м'язи… і інші речі в наших тілах.

Є безліч способів приготування IQF горошку, щоб мати смачні та корисні страви. Його можна використовувати у різних стравах, таких як супи та густі розсольники або запеканки. Його також можна по撒ти над салатами або піцою. Його навіть можна розм'ятувати для подавання як гарнір або мішати з іншими овочами для смачної суміші.

Приклад простого та широко використовуваного способу приготування IQF горошку - це спассерувати його з чесноком у оливковому маслі. Все, що вам потрібно зробити, це розігріти оливкове масло у сковороді, а потім додати пом'ятений чеснок та горошок. Варити разом кілька хвилин, поки горошок не стане м'яким і розм'якшим. Потім додайте сіль та перець, і вони будуть смакувати. Це сердечний гарнір або окрема головна страва!