Чи подобається тобі їсти ягоди? Найкращі природні суперпродукти, що містять багато цукрів, - це сухофрукти, такі як диня і инжир, другий за вмістом цукру джерелом є свіже фрукти, до яких належать котлети і персики, але також чорниця, полуниці, малина і чорна смородина, що робить їх здоровим варіантом як нашого солодкого лакомства, яке ми можемо їсти. Вони не тільки смачні, але й мають багато корисних речовин для нашого організму. Справді, якщо задуматися, разом вони звучать як ідеальний заморожений коктейль з ягід, який підходить будь-якій людині.
Свіжі ягоди — це або бонус, або розкіш, найбільше; але заморожені мішані ягоди ведуть вас на кілометри вперед — вони потрапляють у смузі, запікаються у мафіни та додаються до овсянки поранку. Ці ягоди заморожені (ідеально для більш довгої терміновості) і їх привозять упакованими з льодом. Просто щоб ви могли мати свої любимі ягоди, коли вони не сезон! Ще краще заморожені, щоб у вас було деяка кількість цих смачних ягід протягом всього літа та зими.
Ягідки не тільки смачні як цукерка, але я також багато чого знаю про те, наскільки вони корисні для нас! Ці перекуси наповнені антиоксидантами, щоб тримати тебе сильним і здоровим. Антиоксиданти - це ті маленькі допомоги, які допомагають нейтралізувати кілька поганих слабких молекул, які називаються вільними радикалами у тілі. Вони можуть швидко зняти з тебе всі сили. Отже, коли ти їш фрукти, такі як ягідки, ти не тільки припиняєш будь-які ознаки хвороби, які можуть бути у сплячому стані у твоєму тілі, надаючи йому захисний ефект, який уникне подальшого поширення через кровопровід (розповсюдження), але споживання продуктів, багатих антиоксидантами, інформує тебе про те, як досягти найкращого здоров'я. Чудова справа?
Це одна з причин, чому я також додав у список продуктів заморожені мешанини ягід — їх можна використовувати багатьма способами! Посипте ними йогурт для смачного десерту або додайте до смузі та соків для освіжуючого напою, ви навіть можете додати їх до теста для оладок. І їх можна запікати у пироги, мафінчики або торти! Це означає, що всі, по суті, можуть знайти собі нову улюблену річ, що робити із пакетом мешанини ягід. Так ваша фантазія може розгорнутися!
Підніміть руку, якщо ви коли-небудь бажали, щоб літо тривало назавжди? Усі літні смаки, які вам подобаються, можна насолоджуватися в будь-який час із замороженими мешанинами ягід! Незалежно від того, чи готуєте ви смузі чи печете з замороженими мешанинами ягід, все це можна приготувати за хвилини і надати вам комфорт під час холодних зимових днів, нагадуючи нам про тепліші, сонячніші дні. Чи не майже там ще? Або ж це десерт з високим вмістом цукру, який ви можете насолоджуватися без відчуття вини. Гарно, насолоджуйтесь ними — немає стиду.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS