Diyetinize kolayca ve hızlıca sebze eklemek istiyorsanız? Donmuş doğranmış brokoli iyi bir seçenektir! Hem kullanımı kolay, hem de sağlıcé ve maliyet açısından etkilidir.
Doğranmış Brokoli Kutusu (iyi doğranmış, ağır işlenmiş kötü müselles değil) her ne ısındırıp yediğimde birazcık sebze/etkinlik eklemek için.
Hayat meşgul olabilir ve her zaman taze sebzeleri doğramak için vakit bulamayabilirsiniz. İşte bu durumda donmuş doğranmış brokoli size yardımcı olur! Sadece dondurma dolabından çıkarır ve poşeti tencereye veya mikrodalga ocakına atarsınız. Ben onu özellikle stir-fry yapmak ve sıcak çorba hazırlamak için en iyi buluyorum. Şimdi sadece birkaç dakikada lezzetli bir ev yemeği hazırlamış oluyorsunuz. Her neyse — eğer vakit darboğazında iseniz, donmuş doğranmış brokoli mutfağınızda en iyi arkadaşınızdır.
Brokoli gibi sebzeler örneğin dikkatli bir diyetin bir parçası olmalıdır. Günde üst düzeyde enerjiyle ilerlemenizi sağlayacak yeterli vitamin, mineraller ve lif sunar. Donmuş doğranmış brokoli bu sağlık sağlayıcı besinlerin çoğu kadarını korur, böylece taze brokoli yoksa hala faydalarından yararlanabilirsiniz. Örneğin, donmuş brokoli smoothies'e iyi karışabilir, böylece harika bir tatlı içecek elde edersiniz veya sabah omeletlerine ve serin salatalara eklersiniz. Brokoli gibi sebzeler aslında sizin güçlü ve mutlu hissetmenizin nedenidir.
insanlar brokoli'nin özel tadını sever ve bu sebze birçok farklı şekilde pişirilir. Havuçla yapabileceğiniz her türlü şey vardır — fırında kızartın, ocak üzerinde yüksek ateşte tava durdurun (ya da tam bir跨越式 yapın), buharla pişirin veya hatta grile edin! Donmuş Dilimlenmiş Brokoli Pastalar için Soslar, Kalın Kızartmalar ve Hafif Quicheler İçin Garlı tat ekleyin, üzerine peynir serpin ve fazlasıyla krema elde edin veya hatta taze baharatlar koyun! Brokoli, yemeğinizle birlikte çok leziz olabilir.
Erken sebzeler aynı zamanda özellikle pazarlık etmeyenler için çok pahalıdır. Ve bu yüzden, bu sorunun çözümü evde brokoli yetiştirmekten başka bir yolu yoktur, çünkü donmuş kesilmiş brokili harfli olarak çok daha ucuzdur (nasıl öğrenebilirsiniz). Büyük poşetlerle alabilir, dondurucuya koyabilir ve istediğiniz zaman kullanabilirsiniz. Bu, kendiniz için, eşiniz veya sevdikleriniz için tatmin edici ve lezzetli yemekler hazırlarken parayı akıllıca tasarruf etmek için bir yoludur. Bu en iyi yöntemleri kullanarak donmuş brokoliyi her zaman bankayı bozmayan bir sağlıksız seçeneğinize sahip olduğunuzdan emin olun!
Eğer donmuş doğranmış brokoli kullanarak pişirmeye karar verirseniz hayatınız değişecektir ve zamanla yemek yaparken sizi sınırlayan tek şey gökyüzü olacaktır! Onu sağlıklı bir sıvı eşleme için smoothie'lere ekleyin veya sabah kahvaltısında muffinlerinize ve frittatalarınıza maddi içerik olarak ekleyin. Daha cesur olanlar ve zaman sıkıntısı yaşayanlar için, neden donmuş brokoli parçalarınızı uygun bir lezzetle pişirmeyi denemiyorsunuz ve ardından krakerler gibi çıtır hale getirmek için fırına atın? Donmuş doğranmış brokoli incredibly çok yönlüdür, bu yüzden cesur olun ve yeni yemekler deneyin. Belki de yeni favorinizini bulursunuz!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
