Herkesin delicesine giden çok yeşil sebze, Fasulye. Yeryüzünden gelir ve doğru şekilde hazırlanırsa lezzeti hayal edilmeden öteye gider. Ancak bazen taze fasulye marketlerde ve/veya köy bazarlarında bulunması zor olabilir. Donmuş fasulye aynıdır ve muhteşem tat alır! Bu yazıda, donmuş fasulyenin güçlerini paylaşacağız ve dört mevsim boyunca nasıl kullanabileceğinizi ele alacağız.
İspanak aynı zamanda vücudumuzu güçlü ve sağlıklı tutmamıza yardımcı olan vitaminler ve mineraller açısından da zengindir. Onun içinde genellikle bizim için iyi olan Vitamin A, C & K ve lif gibi önemli bileşenler bulunur. Bu pişirilen işpanak, pişirme sürecinde bazıları muhtemelen bu değerli besinleri kaybedebilir. Ama İSPANAK DÖNÜŞTÜRÜLMÜŞTÜR FARKLI! Meyve mükemmel olgunluk noktasına ulaştığında seçilir ve tüm içindeki iyiliği korumak için hızlı bir şekilde dondurulur. Böylece, dondurulmuş işpanak tüketirseniz, vücudunuz kesinlikle en faydalı maddelerden yararlanacaktır.

Ilkbahar sebzeleri; genellikle mağazalarda sadece ilkbahar boyunca bulunan asparagus budur. Çünkü işpanak daha soğuk havalarda büyümesini sever. Ama eğer işpanak sever ve yılın dört mevsiminde tadını çıkarmaya devam etmek istiyorsanız, dondurulmuş işpanak ideal bir çözüm! Bir sonraki kez lezzetli bir sebze pişirmek istiyorsanız, elinizi dondurulmuş işpanaka uzatın. Sadece bir paket dondurulmuş işpanak çıkarın ve pişirin! Gerçekten çok kolay ve uygundur!

Hazırlanması karmaşık, özellikle kısa bir süre boyunca saklanabilecek ham maddeler kullanıldığında. Her gün için anında yemek hazırlarken dondurulmuş bezelye! Ayakla aylarca bezelyeyi dondurabilirsiniz. Bu nedenle pişirmek için herhangi bir miktar satın alabilir ve gerekirse kullanabilirsiniz! Ayrıca dondurulmuş bezelyeyi pişirme konusunda çok basit hale getirir. Ayrıca kaynatabilir, tencerede kızartabilir, fırında döker veya grillleyebilirsiniz. Eğlence dahil olan nadir şeylerden biridir. Yemeklerinizde dondurulmuş bezelye paketlemek, pişirmenin basitliğini tadın ve hızlıca sıkılmadan keyfini çıkarmanızı sağlar.

Hepimiz sebzelerin bize çok iyi olduğunu biliyoruz. Ancak bazen yorulmuş ve bitkin bir şekilde eve döndükten sonra onları pişirmek için zaman bulamıyoruz. İşte bu noktada dondurulmuş bezelye günleri kurtarıyor! Kişisel olarak, her zaman elimde dondurulmuş bezelye bulunduruyorum çünkü en kolay ve sağlıklı yan yemekleri hazırlamamı sağlıyor. Bu tarif 15 dakikadan daha kısa sürede pişirilebilir ve birçok farklı yemekle harika uyum gösterir. Dondurulmuş bezelye, wok yemekleri, çorbalara/soslara, salatalara (karıştırma veya üstüne ekme) ve makarnalarla servis edilen yemeklere eklenebilir. Ayrıca gril etler veya balıkların yan yemeği olarak da lezzetlidir. Dondurulmuş bezelye dondurucunuzda tutun ve tüm hafta boyunca sağlıklı yemekler hazırlayabileceksiniz.