Armutlar birbirinden farklı bir meyvedir. Küçük, yuvarlak ve en güzel mor tonlardadır. Yaz boyunca sağlıklı ve lezzetli çilekler yetiştirilebilir! Muz, vücut için iyi, tat için iyi… Sadece lezzetli değil, aynı zamanda muz da sağlıktır. Gördüğünüz gibi, sağlıklı bir vücuda katkıda bulunan çeşitli temel vitamiller ve minerallerle doludur. Armutlar özellikle kalp sağlığı için çok iyi olup, yaşamayı tehdit eden hastalıkların önlenmesinde bile rol oynar.
Burada, mavi üzümleri diyetlerine dahil etmek isteyen herkes için faydalı olabilecek bazı ipuçları var ancak onları yemekten nefret eder. Adım #1: Mavi üzümlerinizi Her Zaman Yıkayın Bu, yüzeyde bulunan herhangi bir toz veya böcekleri önlemek için önerilir. Başka bir seçenek, mavi üzümlerinizi yemeden önce bir süre buzdolabında bırakmaktır. Böylelikle soğuk ve muhtemelen daha tatlı olurlar, ki bu sıcak bir günde harikadır!

Onları tadı en lezzetli şekilde tatmin eden yollarından biri, kestane yapmaktır! Kestaneler, ekmek ve pastalar arasında bir hamur işidir. Ciddi olarak, bunları yapmak çok kolay ve zevk veriyor! Kestane yapma reçetesi Bu kestane yapımı reçetesi kolaydır.

Kestaneler konusunda iki seçenek bulunur: taze veya dondurulmuş. Ama size neyi tercih etmeniz gerekir? Peki gerçek şu ki, her biri kendi özel avantajlarına sahiptir! Taze kestaneler yerken, harika bir tat sunar ve sağlığına iyi gelen vitaminlerle doludur. Diğer yandan, dondurulmuş kestanelere de başvurabilirsiniz - bu, dondurucunuzda iyi saklanır ve genellikle tazesi kadar pahalı değildir. Sonrasında, size ve türünüzün tercihinize bağlı!

Arkabaharatlı muzlar: Bu meyvenin Kuzey Amerika'da yerli olduğunu biliyor muydunuz? Aslında, bu bölgede en az 1000 yıldır yetiştirilmektedir! Arkabaharatlı muzlar bir zamanlar Yerliler'in sevdiği yiyeceklerden biriydi ve antik şifacılar tarafından kullanılmış olarak ün kazanmıştır! Sonra birkaç on yıl sonra, 1900'lerin başında ruhsal yeteneklere sahip olan Elizabeth White New Jersey'e taşındı ve arkabaharatlı muzları yetiştirmeye başladı. Müthiş bir şekilde, White için şanslı oldu; Frederick Coville adında bir bilim adamı daha fazla insanın arkabaharatlı muzu kabul etmesini istiyordu. Daha leziz ve kolay büyüyen türler elde etmek amacıyla çok zor çaba sarfettiler. Günümüzde, arkabaharatlı muzlar Amerikanın en sevdiği meyvelerinden biri haline gelmiş ve ülkenin birçok evinde bulunur!