Sebzelerinizi tümünü yiyebilmeden bozulduklarını sıklıkla mı buluyorsunuz? Kimse taze sebzeler alıp her şeyi hazırlamaktan ve ardından onların bozulmasını izlemekten hoşlanmaz. Belki de diğerleri, fazla pişirilmiş ve yapış yapış sebzelerle ilgili bir mide reaksiyonunuz var? Ama sorun değil, dondurulmuş lahana çöpü size yardımına gelir! Umarım bu makale, dondurulmuş lahana ile nasıl yemeklerinizi ve beslenmenizi geliştirebileceğinizi, taze sebzeleri pişirmekle ilgili stres olmadan gösterecektir.

Dondurulmuş hali, bardak başına (30g) aynı kadar besleyici ama dondurulmuş lahana hakkındaki en iyi şey, çok daha uzun süre tutulabilmesi ve kolayca pişirilebilmesidir. Bu, daha az yiyecek atmak istiyorsanız veya belki de benim gibi günlük yaşamınız her gün alışverişe gitmenizi engelliyorsa, bu durumda harika bir seçeniptir. Yemek zamanı geldiğinde, dondurmada bir paket çıkartın ve pişirin - voila! Hızlıca hazırlanabilen lezzetli sebzeleriniz tabağınızda hazır.