Dahil dito, ang mga tinutong bell pepper ay perpektong para sa mga taong wala namang magandang bell pepper na magagamit sa buong taon. Nililikha sila sa pinakamatangkad na oras, nagbibigay sa iyo ng kanilang pinakamasarap at pinsanang lasa. Ang mga bagong natutong butil ay agad na tinutong upang panatilihin ang kanilang lasa at nutrisyon. ???? Nagpapahintulot ito sa iyo na magkaroon ng masarap, may kulay na bell peppers sa anumang petsa ng taon sa mga pagkain mo kapag wala ang frestong mga ito!
Ang mga tinigil na sibuyas ay nagbibigay ng pagkakataon upang masaya ang pamamasyal sa bawat araw. Hindi lamang para sa mga kook, ito ay mabuti kung ikaw ay isang manganis ng pagkain at kailangan mo ng ilang kulay sa iyong plato. Sa halip, maaari mong i-freeze ang mga sibuyas para sa hinaharap na paggamit, na isang ligtas at walang kapabalahan na paraan ng pagsagawa nila sa bahay dahil nakakatinubig sila sa iyong freezer hanggang sa isang taon. Ito ay magpapahintulot sa'yo na magkaroon ng kanila sa kamay mo para sa anumang oras na dumadagdag ng gana, kung saan ang lahat na natitira ay ang kumain.
Hindi lamang masarap ang mga bell pepper, ang mga kulay-kulay na prutas na ito ay mataba ng mga bitamina at mineral na nagpapakita ng kalusugan. Mataas sila sa Vitamin C na sumusuporta sa iyong sistema ng immune upang maiwasan ang sipon at pangkalahatan ay patuloy kang malakas. Mayroon silang vitamin A, na kailangan para sa malusog na paningin at potassium upang tulungan ang pag-balance ng presyon ng dugo conservation ng tubig ng katawan support ang proseso na pumapanatili ng normal na kalusugan promotion paggawa ng iyong puso.
Maliit na kilala na katotohanan -- ang mga frozen bell peppers ay isang malaking tagal at tagapamahala ng pera. Nakakapikit sila sa iyong freezer, at makikita mo na praktikal ito kapag dating ang oras para sa isa pang pagkain. Ganito ang paraan na laging mayroon ka silang handa kapag gusto o kailangan mong magkaroon ng guacamole at hindi pumasok ang anumang basura dahil sa pagdami ng mga avocado. I-shoot mo ang mga pancake mula sa maliit na baril at ang pag-freeze ay nagpapatuloy na mabuti sila kaya masarap kapag gumamit ka nila.
Mga Sibat ng Campana —> Maaaring kulay-kulay at kasiyahan ang mga sibat ng campana sa mga resepeng iyong gawa, hula-hula lang ilagay ang malamig na sibat ng campana! Magaganda sila tulad ng berde, pula, dilaw at orange at maaaring magtindig nang maikli sa mga salad o anumang pagkain na kulay-kulay. Ang mas mataas na kulay, ang mas mahusay dahil puno sila ng iba't ibang mga vitamina at mineral!
Ito ay mabuti para sa inyo na sumasama sa timbang dahil mababa sila sa calories at mataas sa serbera. Mataas din sila sa mga anti-oxidant na nag-iingat sa katawan mo mula sa pinsala at maaaring bawasan ang panganib ng maraming sakit tulad ng pagnanakit ng puso o kanser. Susunod na oras, halikan mong muling tingnan ang mga sibat ng campana bilang isang hindi praktikal na pinagmumulan ng pagkain, isaing-isip ang ilang bagong at kulay-kulay na dagdag sa iyong pagkain.
Ang mga tinutong bell pepper ay tumutulong din upang maging madali at kasiyahan ang oras ng pagluluto. Kinakailangan ito sa halos lahat ng ginagawa mong paghahanda, madali silang gamitin. Samantalang sinusunod mo ang isang huli-huliang stir-fry o kumfortableng sopas, nagbibigay ang mga tinutong bell pepper ng agad na dasal ng lasa, kulay at nutrisyon nang walang dagdag na pagsusuri. Maaaring masaya kang makakakuha ng maraming uri ng suka kaysa sa iyong oras o enerhiya na ipinapamalas habang kinakainitan, na sumasabog sa mas kaunti mong oras sa kusina!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
