Як тоби карот? Карот хамоҳӣ ва чархакон аст, ба шароит тан бардарида мешавад! Ин аз рӯи бисёр санҷишҳои витаминӣ пур аст, ки шуморо салом ва нури дорад. Каротҳои заморшуда ва дар зирах нашаршуда? ҳечкадом. Инҳо аз ҳамчун либас простанд ки ҳатто пилотҳои занда боши ва пилотҳои занда боши дар бораи гузаштани гӯштҳои салом барои бачагони худ дар даҳтаъмин фаслҳо дароз намегиранд. Аз каротҳои заморшуда ва дар зирах нашаршуда дар гӯштҳои шуморӣ истифода баред, ки онҳо рӯйхат ва хамоҳӣ будан.
Каротҳои дар зирах нашаршуда — инҳо шоъба ва пӯст нашаршудаанд ва дар қисмҳои кичиктар нашаршудаанд, пас онҳо барои паккардани гӯшт ҳич кадом тайёрнаме надоранд! Ин маъно мидҳад, ки баландпайдарон ҳеч кадом вақт барои тайёр кардани онҳо истифода намекунанд, ки ин аз инрофӣ аст, ки барои ёфташон биёрӣ ва бисёр ҳамчун либас нашаршудааст. ва шумо метавонед ин каротҳоро дар мудати узун замор кунед… ҳатто махҳо! Пас, шумо метавонед онҳоро барои жорӣ кӯшидан ва дар гӯштҳои ки дар шабҳаи хусусӣ нафтиданд истифода баред.
Гузурҳои тазه дар баробари табии саломат аст, ва онҳо ҷойгир кардаанд ки мононавт хуби барои пахш шавад. Онҳо мепуррастанд аз витамин А, ки чашмҳоро саломат негاه медиҳад ва мешавад аз сардҳо захир кардан, чунки системаи имунӣро ба феъл негах медиҳад. Чунки абури инҷудар гӯштандаи гузурҳо метавонад, он хуб аст, ки тавр дар бодаги саломат негاه медиҳад ва системаи пишидани рӯй дар мебаранд. Бистар аз ин, онҳо метагиранд аз теги калорӣ паст, ки шумо метавонед зиёд тағир диҳед бо ягонандагӣ ки ба зиёд... — чашм ФАТ! Онҳо метавонанд ҷойгир кардаанд барои соҳолат ва дар намуди хӯрдагӣ дохил шаванд.
Гузурҳоро чакк кардан (стили замрӯшта барои зиёдкунӣ ва шадабӣ)— Бачҳо ҳар چизро хӯрданд агар шумо онро дар тақри дарозӣ гузаштед! Онҳо шیرин ва лозиманд, ки барои гузаштан бо ҷинсҳои дигар метавонанд истифода шаванд. Онҳоро дар шурбоҳо, хоржинҳо ё куштарҳо ва ҳатто дар гӯштандаҳои паста дохил кунед, та хӯрдагӣ саломат ва шадабтар шавад. Ё онҳо метавонанд дар тағи ташрифи шаванда буд, ки маҳвияти ранги дастхョрди шумо рафташ мешавад.
Гӯртҳои кучакшавӣГӯртҳои кучакшавии морг шумораи дигар аз ингредиентҳоанд, ки пешгам барои пешиши кардани гӯштҳои салом ва хурдӣ барои хонагӣ. Шумо метавонед онҳоро беъинтихоб дар ресептҳои худ истифода баред, без нияз ба шуиш, чархиш ё ташкиш. Ва ин аз замон ва энергияи зиёдӣ дар овари хонаи масъали (ки шумо метавонед бо ин замон ба дигар масъулотҳои маҳтугӣ ғайри муҳим пазирон, вактҳои рӯзишон. Матлаб аст, ки шумо метавонед гӯштҳои хонаи худро дар замони кам бардошта шавад —> бо гӯртҳои кучакшавии морг.
Гӯртҳои кучакшавии морг шумораи интихобӣ аст, ки метавонанд дар ресептҳои зиёдӣ истифода шаванд. Онҳо пуштак дар супиҳо, хоручҳо ва кассеролҳо ё барои таҷмӯри сабзӣҳои тафсилӣ мебошанд. Шумо метавонед онҳоро барои топшириши пицца ё пур кардани сандвичҳо истифода баред. Могойонҳо нисбатан неомад! Гӯртҳои кучакшавии морг - Инҷоянда шумо метавонед забестон ва тафakkitori барои сохтани пасандидагони худ расидон. Онҳо метавонанд дар смузиҳо низ истифода шаванд, барои додани таъминоти мозун!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS
